萌新健身饮食,萌新健身饮食怎么做 急！有健身大神吗？萌新小白求助？急！有健身大神吗？萌新小白求助？谢邀，整个事件可以简单描述成是提问者去健身房办月卡后被私教要求买30节课，15000元，还给提问者展示了实用运动营养资格证和带会员锻炼的结果，提问者说自... cysgjj /健身饮食 /2024-11-06 /9 阅读
身高155健身饮食 155的女生67㎏减肥怎么做？怎么可以健康科学的增肥，体重38，身高155？155的女生67㎏减肥怎么做？我算是减肥的成功案例，说说我的方式，就是管住嘴，真的管用，我坚持了3个月，瘦了30斤油炸的东西不要吃，肉吃鸡肉... cysgjj /健身饮食 /2024-10-24 /10 阅读
200多斤健身减脂建议 200多斤体重的人坚持健身运动6个月，能练出怎么样的身材？本人180重200斤，想减肥，练腹肌，请问有什么好的在家训练计划？200多斤体重的人坚持健身运动6个月，能练出怎么样的身材？会练成怎样，首先取决于你想変成怎样... cysgjj /健身饮食 /2024-09-03 /27 阅读
女性驼背怎么锻炼方法视频 女孩儿有少少弯腰驼背，怎么样才能提升体型的完美，提升气质呢？女孩儿有少少弯腰驼背，怎么样才能提升体型的完美，提升气质呢？谢邀，女孩的气质不是培训一下就能培养出来的，与家庭、教育、学习经历等各方面情况都有关系，比如学习... cysgjj /锻炼方法 /2024-05-18 /30 阅读
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