出差锻炼身体 TRX训练是什么？TRX训练是什么？TRX是Total Resistance Exercise的缩写，即“全身抗阻力锻炼”的意思，然而健身界似乎更喜欢称其为“悬挂训练系统”。TRX 一直致力于为用户提供全面、创新的训... cysgjj /锻炼方法 /2024-09-03 /15 阅读
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