游泳时全身锻炼方法有哪些 听人家说游泳可以全方位锻炼身体，是不是真的？我不会游泳，尤其不敢水里睁开眼睛，有人能传授些技巧吗？听人家说游泳可以全方位锻炼身体，是不是真的？我不会游泳，尤其不敢水里睁开眼睛，有人能传授些技巧吗？学游泳的确要过个心理... cysgjj /锻炼方法 /2024-11-23 /44 阅读
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