健身饮食气泡水,健身饮食气泡水有哪些 健身后喝冰的气泡饮料会怎么样？健身后喝冰的气泡饮料会怎么样？不建议喝。 一是健身后身体比较热，突然喝冰冷的饮料，对肠胃及身体刺激过猛，长期如此易导致肠胃疾病和增加机体湿气。二是气泡饮料长期引用，热量高易增加肥胖，二氧... cysgjj /健身饮食 /2025-01-20 /10 阅读
cysgjj