最新哪种健身器材不伤脚踝 脚踝力量训练器材？脚踝力量训练器材？包括弹力带、哑铃片、半圆板、平衡软垫、波速球、平衡垫、平衡盘、平衡球和沙袋等。此外，还可以使用foot gym进行提踵和抗阻踝泵训练。以上信息仅供参考，建议咨询专业的健身教练，以获... cysgjj /健身器材 /2025-04-24 /4 阅读
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