开健身餐店挣钱吗？该怎么办？
健身餐是轻食中的一个小系列，随着人们生活水平的提高已经从吃的好吃的贵的暴发户心态慢慢向着吃的健康方向发展，所以近几年轻食健身餐尤其火爆开来。轻食餐饮也越来越多，同时产生的还有像享瘦轻食这样专业的轻食培训机构。就是专门教如何做轻食的机构。
从一个***丝健身教练的角度出发。现在的健身餐好难吃。但是没法。油少啊。 所以有创意的健身餐会好一点
在我的周围。卖健身餐的商家少。因为吃的人少。更大的原因是健身的人少。所以得先看周围的人群怎么样
现在我周围的健身餐商家。除了满足一般人群之外。都是各种找健身房。工作室合作的。
想租一间店面专卖健身餐，在当下市场前景如何？
这个想法很不错，只是成功率很低。近几年，各种奇葩的餐饮模式和另类的非主流的餐饮业态走红餐饮业，只不过都是昙花一现。
譬如，倡导素食的素食餐馆，提倡健康长寿的药膳菜餐馆等等，都成为昨日黄花，席间笑谈。凡是开另类餐馆的老板必有与人不同的观念，其实只是把自己的臆念强加到客户的思维里面去了，求得就是一个大家之认同。老板和食客间的认同不能统一，做出来的饭菜也就没人吃了，饭馆也就关门潦倒。
健身餐是一种时尚保健的提倡，是极少数有品味理念的达人认同的餐饮观念，他们其实也就是那么一个提倡，真正有了这样的饮食也未必能够天天来吃。
没有了客流量也就没有了坚持开店的理由。就如问官觉得市场前景良好，你也未必有支持能够看到前景的银两。你用时间去换市场利润的空间会付出的很多。
为什么有的人每天坚持健身，控制饮食，体重不降反增？
体重不降反增很正常，但是要看你的形体是否发生改变。体重上去了要么是肌肉增长，要么就是脂肪，天天锻炼控制饮食，择其一都会有所效果。如果是肌肉量增多大可不必担心，反之脂肪量增多就要反思了，是真的在健身吗？还是在玩手机？所以很多人在健身减肥前半年出现体重反增不一定是坏事
你的体型有变化吗？是和没锻炼之前一样臃肿？还是变得结实紧致了？体重不代表什么，体脂率的高低以及肌肉含量的多少才是最重要的。如果锻炼一段时间发现什么都没变，调整饮食、调整训练计划。控制饮食是必须的，但也要学会怎么吃。
