脑出血后足内翻怎样锻炼纠正恢复？
这种情况病人无法正常站立，治疗只能由病人多加锻炼，恢复韧带平衡力量，一些针灸按摩方法也可以有效缓解这种症状，平常自己再家也要积极***小腿足部，和上肢，促进血液循环，在家人的陪伴，监督下，积极锻炼，促进足底血液循环 ，不要让患者自己锻炼，要在陪同下进行。
脑出血会引发足内翻吗？
有这个可能，足内翻是脑出血的后遗症导致的。脑出血的话导致足内翻是可以通过手术来矫正的，并不是把脚固定，只是矫形而已。关键是要做好脑出血病人的日常护理，脑出血后遗症的话平时不要生气，不要饮酒抽烟等，要控制好血压血脂等，做做康复锻炼，还要定期复查脑部磁共振。
1、饮食合理搭配，荤素有节：饮食要低脂、低盐、低糖，补充蛋白。少吃动物的内脏及脑，多吃蔬菜，水果，豆制品类，添加适量瘦肉、鱼、蛋品，且植物蛋白和动物蛋白合理安排，猪瘦肉，牛肉，木耳等。
2、控制血压：高血压是脑出血的主要原因，发现并及时治疗高血压，定期检查，确诊后就应坚持服药治疗，以降低及稳定血压，防止反跳及过度波动。
3、戒烟酒：酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化，有高血压并冠心并脑动脉硬化症的人，尤应戒烟酒。
4、劳逸结合：避免超负荷的体力劳动和脑力劳动，超负荷工作可诱发脑出血。
5、保持情绪稳定：切忌大悲大喜大怒，中医认为七情太过或不及，都会对人体健康有害，保持乐观积极的心态，良好的情绪非常重要。
6、坚持喝天然硒荞子茶：天然硒荞子茶富含微量元素硒，它可以帮助人体补硒，硒是一种对人体有益的微量元素，能够促进人体免疫力的提升，改善血管的健康状态，预防血管老化。此外，这个茶还有丰富的黄酮类物质——芦丁，具有比较好的改善血管脆性和通透性的作用，同时清洁血液，减少血管垃圾，从而起到预防血管硬化，保持血管通畅的作用，很适合脑溢血患者病后饮用***调理。
7、防止大便干燥：大便燥结，用力排便可致腹内压升高，同时血压和颅内压也升高，极易使脆弱的小血管或既往破裂过的血管破裂引起再次出血。要预防便秘，多吃富含纤维的食物，如***，青菜、香蕉、苹果等果蔬。适当的运动及腹部***，或借用药物，如麻仁丸、蜂蜜口服，开塞露、药物灌肠等，可有效防治便秘
8、和谐的家庭环境：家庭成员一旦患病，不要歧视或言语中伤，多鼓励，支持，树立良好的婚姻家庭关系。
