痛风肾患者腰疼可以做按摩吗?
关于痛风肾腰痛,首先我们要辨别一下,腰痛是否是由于痛风肾引起的。
有的人有痛风肾,但是腰痛并不是痛风肾引起的。痛风肾引起的腰痛主要是因为尿酸在血液中囤积过多不能代谢出去,第一,久而久之在脊柱的各个关节间沉积,形成尿酸盐,进而形成尿酸结石,它会***关节及软组织形成炎症和损伤进而引发疼痛。第二会***肾脏组织发炎形成肾脏炎性疼痛。
这种疼痛往往发生在椎体关节腔附近,或者肌身体深层次感觉疼痛,并且疼痛明显,无论是否活动都会疼痛,并且活动会加重。而劳损形成的疼痛则会因***不同,疼痛感觉则不同。休息会缓解。腰椎间盘膨出、突出或腰脱形成的疼痛往往会呈现放射性或者局部某个点疼痛,***会缓解。因此要想缓解痛风肾性腰疼痛必须要确诊是否由痛风引起腰疼痛。
如果确诊:
第一要加速血液中过多的尿酸快速排出体外
第二要缓解关节及肌肉和软组织的炎症。
建议在疼痛发作初期不要做过多的***和热敷,避免诱发炎症的加重,而要以多喝水,清淡饮食,吃优质蛋白等让其自然代谢。在疼痛有了一定程度的缓解以后,配合热敷和轻柔的***可以有效的缓解疼痛。同时配合点穴太溪、肾俞和命门等穴位会起到一定的治疗作用。
综述:发作初期热敷和***不宜,可能会加重
疼痛减轻后康复阶段,可以***手法要循序
渐进,由轻及重,避免大力度***。
一、痛风肾患者腰疼,当然可以***。但是需谨记以下问题。
二、腰疼究竟是什么原因引起的,需要搞清楚方可对症、对因、对基处理;需要怎么样按才能符合疼痛的规律,符合规律方能有良效。
三、的腰部疼痛大都适应***,只是新小问题见效快,慢性和较重的问题见效慢,需时间坚持方可见效。
四、还需分别***师的技术水平,和对疼痛的判断正确否,产生的效果大不相同。
五、以上问题综合考虑得当,恭喜你,利用***方法不但疼痛会减缓并能康复痊愈。
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现在的饮食习惯使然,过多的饮酒和食用大量的高蛋白食物,让越来越多的人有了痛风的毛病,下面小编教你几个方法改善这个问题。
首先我们要养肾,足部保暖就是养肾的一种方法。因为肾经起于脚的底部,而脚很容易受到寒气的侵袭。所以,我们要小心保护我们的脚,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇,不要光脚在潮湿的地方长期行走。另外,脚有许多穴位,每天睡前做个脚底***是个很好的方法。
第二我们还要排便通畅,大便不通畅,长期堆积体内会使人心烦气躁,严重的话会伤及肾脏,使腰部酸疼疲惫。所以,排便很重要,排便也等于排毒,是养肾的好方法。
第三,其实喝水也能养肾。水是生命之源。我们一天至少要喝八杯水,提供我们一天的需要。水喝的不够,会使毒素滞留体内,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要。
生活中很多人常常会憋尿,其实这样对我们的肾脏有很大的影响。膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会***神经,产生排尿反射。这时一定要及时去厕所将小尿液排泄干净。否则,积存的尿液侵害肾脏。
养肾我们还可以吃一些养肾的食物,比如黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物,核桃、韭菜、虾、羊腰等也有相同的作用,一起吃起来吧!!!
很多人以为睡觉只是休息,然而睡觉还可以养肾。充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经歷。所以,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾的养护。
另外我们还可以泡脚养肾,当我们走了一天的路,很疲惫我们总会泡脚,不知道的是泡脚不仅能缓解疲劳还能养肾!!!
女,坐标厦门,80后,刚入职集团公司,经常要出差,每次出差都很孤单有同感的吗?
我也是八零后,中年油腻男一枚。出差十二年,每年九个月,去过三十座以上的城市,睡过的酒店旅店招待所不下百家,目前[_a***_],腰脱,痛风,脂肪肝,滑膜炎。三十六岁才知道爱惜自己的残躯,记住,啥也没用,挣再多的钱都不重要,身体是你自己的,别喝吐,少熬夜,少吃油腻的菜,少和甜饮料,多喝淡茶,多吃粗粮。
曾经一年180天以上都在出差,偶尔早班机飞出去早班机飞回来……后来发现并没有得到想要的还影响家庭了,就换去厦门了,自此安排出差都是周五结束直接回家,从没有跨周末的,哈哈
外面的世界在繁华也容不下渺小的自己。陌生的城市,孤单的角落,匆匆忙忙的脚步,年轻总是觉得外面的世界好,年长了才知道我们的步伐始终追不上眼前的世界,家庭的温暖才是心灵的港湾。
自从有了手机以后,孤单就远离我而去,手机可以看电视,看电影,看***,看***,所以,你说的孤单是个什么鬼,完全搞不懂你在说什么,人,有了手机,怎么可以,怎么可能孤单,除非你真的闲的***
你正在或者曾经受过什么病痛折磨?有什么感悟?
谢谢邀请。
小的时候得过一场大病,天天在家里的病床上躺着,当时小,不知道是什么病,只记得医生天天来***,农村的赤脚医生,骑个自行车,带个小药箱的那种,不记得当时病了多长时间,反正印象深刻的是第一次能下床拉屎时爸爸高兴地流出了眼泪,爸爸说,能拉五脏就通了,大难不死,必有后福。我儿命大,以后说不定还是个国家栋梁之材哩。老父亲的话我当时不懂,但是长大以后一直记得,时刻提醒自己是大难不死的人。后来长大以,又经历了几次大难不死的事,***,或者文章里写过,不再重复,总之,感觉爸爸讲的都是对的,所以现在特别珍惜生命,多为社会做点公益的事。感谢信任,关注我们,一起成长。
我的一生没有生过什么大病,但也有持续高烧、虚脱卧床几天的经历。
后来病情有了好转,我试探地下床走出室外,晒着太阳、呼吸着新鲜空气、望着健康人们轻松自在地来的来去的去,瞬间感觉到大自然的美好、“健康”好叫人羡慕多么重要。
痊愈后,我也可以活蹦乱跳了。但这次经历,让我对习以为常的大自然有了新感情;对与生俱来的健康有了一些新认识;对家人的相濡以沫有了新体验。
健康是幸福。
人生来,就是感恩的。
虽然我没有这方面的经历,但是我亲眼见证了一位老人所受病魔的痛苦。
这位老人在十几年前因拖地而摔坏腿,当时他已经八十多岁了,去医院检查后医生说年龄大了没办法治疗。后来就一直卧床到现在,生活及各方面都不方便。现在一直是儿女们在照顾着,老人的痛苦是无法用语言来表达的。
我曾经经受过的比较大的病痛折磨为腰椎间盘突出病症。并为此多次住院,最后做了腰椎间盘脱出髓核摘除手术。
因为此病,也有以下几方面的一些感悟。
一是生病后,才知道健康的可贵。生病后,才会觉得健康是最重要的,其他的一切都是浮云。
二是生病后,才知道懂点医学的重要性,懂点医学,当疾病来临的时候才不会显得很紧张很慌乱。所以我在手术后,第一时间就开始自学中医经络针灸理论。
三是生病后,才深刻认识到工作不能太玩命。因为我们每个人就算再有能耐,也只不过是单位上的一棵草,少了你,别人随时可以替补。而在家里,你就是栋梁。少了你,家里的天就塌了。所以现在尽量很有规律的工作生活,尽量不熬夜或少熬夜。
桂兰雨滋回答:
想起四年前得病期间的事情至今彻骨难忘,那时总是爱发脾气,没说几句话就心情不好,走路没劲,由其是不能上一点坡,沒气力,结果检查血红蛋白低,白细胞低,得了血液病,还好有药可治,还不是特缠手的病,立即紧啰密码地张罗着住上了院,***,化疗,移植干细胞,紧罗密码地看了三年,其中受过的罪,吃过的药,打过的针,今天忽略不计,过去了,都过去了,不能让那一幕掉出我的眼泪,往前看,现在一切都好!往远看,活到80沒问题!一次次的说有病的事,会如影随形的,所以今天笑着说,那是四年前的事!
桂兰雨滋复上!