脑梗塞锻炼方法***

1. 脑梗塞患者做什么运动锻炼身体合适？
2. 脑梗恢复期锻练方法？

脑梗塞患者做什么运动锻炼身体合适？

患脑梗塞者可以适当进行散步、打太极拳等节奏较缓慢的运动锻炼身体，不宜做比较剧烈的运动。脑梗塞多与长期三高和动脉硬化等有关，因此平时应养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，少吃辛辣***、高脂类难以消化的食物。

脑梗恢复期锻练方法？

平时在家人的指导下可以用语言锻炼法，提高患者的言语能力，脑梗塞患者需要配合医生在平时注意饮食、生理心理方面的调节。要经常检查，控制血压，在此期间还要用药物***治疗，也可以使用针灸按摩的手法进行康复训练，从而提高血液的流通能力。平时少抽烟,不要饮酒，多吃一些绿色食品，有利于身体的康复。