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脑梗塞怎样做康复锻炼
脑梗塞偏瘫康复训练方法有主动运动锻炼、被动运动锻炼、作业锻炼法等,患者要积极的进行康复训练,控制病情发展。主动运动锻炼:如果患者的症状比较轻微,可以通过行走训练、站立训练、肢体弯曲训练等方式锻炼肌肉,恢复平衡能力。
您好,锻炼的时间因人而异,一般以不让病人疲劳为标准,如果感觉到累了,就可以停下来休息,一般每次锻炼时间,不建议超过一个小时,每次间隔半小时左右,一天两到三次均可,大部分人选择在清晨或者傍晚。
如果还存在半身不遂或者语言障碍或口眼歪斜等症状,可行针灸,理疗等。必须要在有人保护下进行康复训练,每天坚持手和足的运动训练。练习双足长时间站立。能站稳以后,再练单腿站立,平地行走,平地能行走后,可加练上下楼梯。训练要循序渐进,运动量可逐渐加大,但每次不宜过疲劳。
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