知名健身器材品牌有什么推荐?
1.英派斯健身器材(始于1991年,国内较大的健康产业集团,以专业开发/生产各种室内/外健身器材称誉于世,青岛英派斯健康科技股份有限公司 )
2.舒华健身器材(创建于1996年,享誉国内的健身解决方案提供商,集健身器材的研发/生产制造/营销推广为一体的生产型企业集团,舒华体育股份有限公司 )
3.乔山健身器材 (始于1***5年台湾,世界较大的健身器材企业,行业著名品牌,跨国集团公司,乔山健康科技(上海)
4.芒果健身器材(专注于高端商用健身器材和体育用品的设计、研发、生产、销售服务为一体的全产业链公司。公司拥有精湛的生产技术,先进的生产系统,高效的管理团队。公司主营商用跑步机、椭圆机、专业健身器材。)
5.万年青健身器材(创立于1989年,国内运动健身器材行业领先品牌,专注于健身器材的研发/生产/销售,万年青上海运动器材有限公司 )
我个人推荐的话,是迈宝赫旗下的器械比较全面,舒适又好用,跑步机和力量器械等一直都在不断地突破创新,非常适合年轻人使用。迈宝赫健身器材有限公司时至今日已发展成为一个庞大的健身产业集团。目前已在全国的所有省会城市和数百个二级主要城市设有商用健身器材样板工程,出口业务遍及海外70多个国家和地区,逐渐成为世界品牌。生产基地占地38万余平,生产规模在国内首屈一指。而且在全国设立售后办事处解决客户后顾之忧。,如果有任何问题就可以直接拨打售后电话:4008329898,速度很快,效率很高!
有好的身体才能够应对各种问题。如果身体经常疲劳的话,建议可以选择合适自己的按摩椅俩改善下,多种舒适按摩手法让身心放松,目前国内的***椅品牌发展的不错哦。像自己之前有用过生命动力的这个,有口碑。以上仅供参考,希望能够帮到你。
推荐迈宝赫。
我们家就用的迈宝赫,产品质量高,服务态度不错,售后有保障,价格也不高。
今年五月份新生产基地落地,又引入了进口的生产机器,全自动化的流水线。
国产品牌第一,支持国货!希望迈宝赫越来越好。
健身器械一般分为商用和家用两种。商用器械可以满足大量人群长期使用,适用于健身俱乐部,健身工作室,酒店会所,企事业单位,医疗康复中心,体育和教育机构等场所。而家用器械可以满足个人和家庭成员长期使用,适用于家庭,小公司等几个人长期使用。因此,商用器械和家用器械在材质,尺寸,功能性,价格等方面存在着较大的差异。通常情况下,商用器械各方面都要比家用器械好一些,价格当然也更高。
接下来,就介绍一些在国内市场口碑比较好的健身器械品牌。
1.国际商用三大品牌
Lifefitness力健:美国顶级商用品牌,功能性最强,历史悠久
Technogym泰诺健:意大***端商用品牌,外观美,***性强
PRECOR必确:美国高端商用品牌,椭圆机的鼻祖。
2.国际大品牌
StarTrac星驰:美国品牌,高端商用器械,第一家导入心肺训练的器械
TRUE:美国品牌,高端商用器械,拥有多项跑步机专利技术。
在家健身,适合买哪些健身器材?
选择什么样的器械取决于训练者希望在家达到什么训练目标以及家庭空间的大小;一般训练目标会有3种:减脂、增肌以及体能提升,这三种训练都会有不同的家庭训练器材,下面以我的经验来给大家建议;
首先,以减脂来说,适用的器材从小到大推荐有:跳绳、跑步机、动感单车、划船机、椭圆机;
跳绳最实惠,运动效果也非常好,但需要的空间其实会比其它器材都大,因为绳子甩起来是很容易牵扯到家具的,最好去室外[_a***_];跳绳训练建议以100-200次为一组,每次训练10-15组,训练时间在30-45分钟左右,减脂效果相当好!推荐指数:★★★★★
跑步机现在很多家用型的对空间要求也不大,价格也实惠,不过观察身边买了跑步机的朋友,最后基本上也没怎么练,毕竟在家跑步其实挺枯燥的,除非你能摆放在一个合适的位置,比如风景好的窗前,或者客厅对着电视机的方向,你可能会更用动力,但注意力被分散后你一定要注意安全;推荐指数:★★★★
动感单车如果放在家里也是比较枯燥的有氧器材,如果没有音乐和教练带动也很难达到预期训练强度和时间,动感单车减脂靠的是情绪的带动,除非你自己能嗨起来,否则不太推荐;推荐指数:★★
划船机的训练效果其实很好,可以用于减脂,还能练习肩背,又能减轻膝关节负担,我个人还是很推荐的,但是练起来也比较枯燥;如果你是一个脑力工作者,倒是可以在利用划船的时候放空一下大脑或者来想想一些事情,训练时间会走得快一点;推荐指数:★★★★
登山机嘛,个人觉得不太实用,用于减脂的话效果一般,但能顺带练一下核心力量跟身体的平衡性,看个人需要吧,减脂就还是不用考虑了!推荐指数:★
其次,以增肌来说,大型器材还是不太适合放在家里,但土豪随意;现在有一些大型综合训练器材如史密斯架,小飞鸟架还不错,占用面积大概10平米左右,摆放的时候最好在地板上先铺一层3-5cm的橡胶垫,以免压坏地板;
个人建议想要在家里健身的朋友可以购置一些小器材,小器材的好处是不占地方,实惠,训练效果可控,比如瑜伽垫、腹肌轮、腹肌凳、弹力带、哑铃组、小杠铃等;
这些器材中最实用的是瑜伽垫和哑铃组,瑜伽垫可以用在训练和放松的时候,对身体起保护和垫衬的作用,对身体和地面的着力点起缓震效果,比如尾椎、膝关节、手掌等,瑜伽垫因该是家庭标配;推荐指数:★★★★★
你好,我是赛普健身学院导师胡亚楠-ichijo。
这是一个很好的问题,在国外很多人都是在自己家运动的,最值得的我理解为性价比比较高的,其实这也要结合您的训练需要来制定的,如果只是要完成身体最基本的简单运动,一个有氧设备和一对可以调整负重的哑铃就可以完成绝大多数运动了,有氧运动的选择建议如下:
1.跑步机:RMB2000以上,家用比较便宜,占地面积较大,多数无法折叠,能量消耗较多,全身都均匀运动,对心肺功能要求较高,体重较大者不建议,膝踝压力较大,适合有运动经历的人,控制体重体重不是很高的人群
2.椭圆机:RMB1500以上,占地面积很大,无法折叠,很好的保护膝踝关节,手脚并用,运动量相对较小,适合办公室工作人员或很少参加运动的人群
3.划船器:RMB2200以上,占地面积较小,可折叠的选择也多,主要通过上肢完成的有氧运动,对腰背部训练较多,手脚配合型训练,运动量相对不高
4.卧式阻力自行车:RMB700以上,比较节省空间,较容易训练,最稳定的有氧训练,角度调好情况下,膝关节压力较小,座椅训练,时间较长对臀部摩擦较多适合脊柱不适或有伤的同学
其他的训练工具中哑铃比较灵活,可以通过手持增加不同运动的阻力,TRX悬吊训练绳索可以很好的训练全身的肌肉,不以负重训练为主,但是对于身体的控制力要求较高,适合有经验的训练者,弹力带可以很好的训练不同部位的肌肉,负重特点明显(越拉长阻力越大)。