哪个女明星健身练出了马甲线？
提到马甲线，很多人第一个想到的肯定是袁姗姗，就因为马甲线，袁姗姗甚至让很多黑粉变成了真爱粉，完成了逆袭也迎来了事业高峰。
“女王才配流汗！”这是王珞丹的名言，据说王珞丹也是因为某段时间被网友吐槽，便开始跟着洪金宝练健身，每天要练4到6个小时，后来终于成了“炫腹狂魔”。
原来瘦小的蔡依林也是有腹肌的哦！
郑秀文也曾秀过自己的马甲线，不过她却说：“并不打算保留着，一生人试过一次，很足够了！过程太要命！哈哈！”也不知道郑秀文现在还有没有马甲线呢？
看到这里，你是不是也羡慕女明星这迷人的马甲线啊？快来看看袁姗姗的马甲线练成秘籍吧，相信只有合理的运动加上科学的饮食，大家都可以练出马甲线！
为什么很多港台明星都不吃肉？
明星不吃肉可能为了自已的演艺之路可以走得更长远一点，为了保持身材，为了有更好精神状态！毕竟，那个观众也不喜欢看到一个身材发福，大腹便便，满脸横肉的艺人，***都喜欢美好，悦目的东西。毕竟现在社会是个看颜值的时代！如果一个艺人连這个最起码的条件都做不到，我想他在这个演艺圈也无法继续延续下去。吃得苦中苦，方为人上人。这点牺牲精神又算得了什么呢？
臂如刘德华，为了保持身材，为了有更好精神状态去演出，几十年如一日都在坚持吃素。当然这种坚持，这种毅力也非一般的人所能做到！除非他对这一行十分热爱或毅力非一般的人能比！才能做到如此几十年如一日的坚持下去！
要不然早就淡出这一行业！
港台明星很多都不吃肉，是是为啥呢，其实港台地区以前都比大陆发达，大家都知道发达国家对于健康饮食更加的重视，而且他们大多数都有信仰，一般有信仰的人吃素的比较多，因为他们觉得肉是生命的物体，所以不能吃，而且觉得吃肉是不健康的，我现在慢慢的也很少吃肉了，或者说准备少吃肉，为啥呢，因为肉吃多了胃不舒服，发福，发胖，最重要的是我一个朋友说，天天吃动物的尸体，这句话让我对吃肉立马烦感，说真的，平时多吃点蔬菜水果，身体确实舒服，交易大家也多吃蔬菜，少吃肉，一个字，健康。
1.大家都知道明星要想让自己得事业始终保持再一个巅峰或者更好几乎很多都会比较在意自己在粉丝中的形象，也就是减肥节食之类的。
2.众所周知香港是信佛和道家很多，这些多少都讲究一个吃斋念佛不杀手积阴德的说法。
3.香港是国际上公认的金融中心城市，非常繁华，人们生活水准非常高，对于饮食起居这一块非常讲究，普通人都这样更何况非常吸金的明星了。
以上我的个人观点，谢谢
碳水化合物吃多了容易发胖发福。费翔为了保持身材十多年不吃面食包括最喜欢的饺子。明星都有专业营养师合理搭配饮食，他们不吃猪肉吃山珍海味鲍鱼龙虾鱼翅花胶燕窝鱼子酱鸡胸肉都不告诉你。香港贵妇女明星月子中心一个月几十万，以为她们真吃素，那是骗人的。就像她们说年轻是因为爱运动爱喝水爱吃水果你信吗？一个月顶级护肤品几十万起好吗？还要医美、专业健身、体检。不像我们普通老百姓经济条件受限每天稀饭馒头包子豆浆油条猪肉。我有钱了也不吃肉了，吃海鲜吃鹅肝吃松露吃百年陈皮……啥贵吃啥，便宜的肉是啥啊穷人才吃的，然后我告诉大家我吃素，爱喝水心态好
【回答：这是人到了一定的境界自然而然的反应】
不吃肉的人，有一个统一的名称，素食主义者。关于素食主义者的由来，有很多种的原因，例如宗教信仰，为了身体健康，保持体型，保持身材，关爱动物等等。实际上，人到了一定的境界，自然而然就不吃肉了。因此，不吃肉，这与什么明星不明星的身份无关。
当一个人，还挣扎在温饱线上的时候，什么吃肉，什么素食主义，先填饱肚子再说。笔者对于挣扎在温饱线上的定义是还没有实现一定程度上的财务自由。中国目前应该有很多的人在这个水平线上面。这是人类的本性，是没有办法改变的，因此，笔者尊重那些吃素的人，同时也理解那些不吃素的人。
那么，到了什么样的境界之后，就不喜欢吃肉了呢？
到了追求精神境界的时候。
对于人来说，吃与性，是人的头等大事。当这两个最基本的需求被满足之后，人们就开始追求精神上的满足了，当然，每个人对于吃与性的满足程度标椎不一。
首先的精神追求就是最基础的需求，长生。这是人们对现实物质世界留恋最真实的反应，从古时候的皇帝到今天实现一定程度财富自由的人们，都是如此。有很多人问，人活在这个世界上的意义是什么，笔者告诉你，意义就是存在。当你都不存在于这个世界上了，还谈什么意义。
明星产后身材大变样，普通人做得到吗？
谢邀请！
明星产后身材恢复很快，普通人也应该可以做到。之所以明星恢复很快，有几个原因:
1、明星有钱后就请得起专业的营养师和专业的健身教练，还有合理的饮食，所以恢复很快。
2增加曝光度，由于现在网络发达，造星公司层出不穷，所以明星也很多。从怀孕到生产最少的一年以上，这么长时间不露面不火的明星很可能被观众遗忘，所以明星为了继续发展会很短时间付出，避免被遗忘。
3、还有些明星领养或***，这样就可以不影响自己的事业。要知道现在的***圈不是努力就可以大火的，而是靠关系和运气还得加上努力才有可能获得成功。
说到底就是压力和金钱，有压力就会努力运动，有钱就会合集饮食，这样就会很快恢复身材。
