胫骨平台骨折术后膝盖弯曲锻炼方法

1. 膝盖一弯曲就疼站着不痛怎么回事？
2. 左髌骨骨折手术后三个月，膝盖还不能弯曲到90度，现在在家自行锻炼弯曲，请问医生，还需要多久膝盖才能恢复？

膝盖一弯曲就疼站着不痛怎么回事？

这种情况一般是由半月板损伤引起的。半月板损伤一般会出现运动局限性疼痛，会引起运动功能障碍，影响走路、蹲起等活动。一般使用消肿止痛和活血化瘀的膏药贴敷进行治疗，如果症状没有好转甚至出现病情恶化的现象，建议及时进行手术治疗，以免导致病情持续恶化。

左髌骨骨折手术后三个月，膝盖还不能弯曲到90度，现在在家自行锻炼弯曲，请问医生，还需要多久膝盖才能恢复？

左髌骨骨折，手术后三个月膝盖还不能弯曲到90度，一般需要一年左右才能恢复好的，可以在专业的康复师指导下进行关节松动术治疗，同时需要加强运动训练。在进行运动的时候会出现疼痛的感觉的，可以配合进行物理治疗，比如针灸，中药熏蒸等治疗。