备战2019奥赛的陈康，为何被称为中国古典健美的中坚力量？
第一：信仰。他的成就自己的信仰分不开。参加更高水平的比赛是他最想要做的事情。第二：科学。他每天都按照科学的方式去训练，重复反复的科学的训练，肯定能得到完美的结果。第三：自律。自律就是人最大的敌人。一生中最大敌人被他克服了，所以他赢了，他赢了自己。
中国人在2018年的巴西职业赛上获得男子古典健美冠军，这个冠军打破了欧美国家选手对这项目的垄断，说明我们亚洲人的形体也可以完美的。 陈康被称为“腿王”可见他平常多辛苦的训练，不管怎样，他的努力我们是有目共睹的，希望越来越多的健美运动员为中国争光
他是有史以来第一位获得2019年奥林匹克健美大赛资格的中国选手，实现了零的突破！！！上臂围45+厘米，大腿围，66+厘米！是中国首位获得IFBB健美职业比赛资格的健美选手！有实力，值得骄傲
健美与健体有何不同？
健身不看腿，只看上半身，评分更加注重身体的比例协调性美观性，比赛的时候下半身穿沙滩裤，按照身高分级别。
健美按体重分级别，比赛穿三角泳裤，评分主要是看块头，同等体重下，块头越大越好，肌肉越饱满越好，健美讲究的是极限，就是每块肌肉都要达到极致，其次看线条，就是看每一块肌肉的细节刻画，肌肉分离度，清晰度，最后看舞台的表现力。
健美是健身的更高级别，难度要求更高。
(一）女子健体(选手Melisa Pearo)
1.裁判会根据参赛选手的女性气质、对称性、肌肉张力、均衡、以及身体的线条和美感来进行评判。
2.选手根据自身特色编舞，设定音乐，以及比拼规定动作，比如前展双肱二头肌，侧肱三头肌与前腿伸展，侧展胸大肌与手臂伸展以及前腿伸展的比较判断，等等。
3.健体要求适当的可见肌肉分离以及可见条纹，但是不能多度肌肉发达或者撕裂。通常情况***脂率在8-10%的范围之内。
（二）女子健美(选手Iris Kyle)
尽管女子健美在所有主要健美比赛中都已经绝迹了，我还是会在这里解释下。
1.女子健美与健体相似，但体型和肌肉条纹有很大程度的不同。
健美与健体有何不同？
健美和健体没有什么不同。健美运动分为竞技健美和大众健美，都是健身运动中的一个项目，是健身运动的沧海一粟。
竞技健美属于专业体育或者说竞技体育范畴。专业体育就是以伤害自己身体为代价而获取更好的运动成绩。所以健美运动员才会不顾自身健康***取超大负荷的训练强度，服用一些会给身体带来不可逆转的伤害性的药物。虽然外表非常强壮，但除了满身伤病之外，庞大体型的体重严重超标会给内脏器官带来巨大的压力，所以职业健美比赛中乃至竞技赛场运动员猝死时有发生。
大众健美的目的是练出漂亮匀称的身材，提高健康水平和生活质量。健体只不过是大众健美的别称。
有些事情不是努力就能够达到顶峰的，竞技体育就是这样，除了刻苦训练以外，身体条件和遗传基因都占了很大比重。提醒狂热的健美发烧友量力而为，适可而止。
区别感觉很大，健体很简单，强身健体。健美成为了一种职业，更多的是突破人体的极限，然后利用身体线条美盈利。我是一枚健身爱好者，未接触时感觉块特别大的健美者有些不协调，但是接触后发现自己着魔了，越发喜欢大力量大块头，但是毕竟不是所有人能接受大块头，而且不是所有人都能成为大块头，那需要合理的饮食和训练，药物的***，路途真的很艰辛。不过讲真的，健身上瘾，希望大家以强身健体为目标。
健体和健美，评审的角度不同，健美要有纬度而且要脱水脱的非常干，健体要求一定纬度，比例漂亮，而且腰要细，身体呈倒三角，比较不重视大腿，健美以体重划分等级如60kg级65kg级等，健体以身高划分等级如175cm以上和175以下，我只大概知道这些
