硬度不足有哪些症状怎么锻炼？
硬度不足有哪些症状怎么锻炼
阴茎硬度不足可导致持续或反复发生的无法勃起或无法维持***所需的足够硬度和持续时间，称为勃起功能障碍。跑步、游泳、提肛运动等锻炼对改善勃起功能障碍有一定作用，但其作用有限，勃起功能障碍的治疗包括纠正勃起功能障碍的危险因素，积极治疗原发疾病、药物治疗、心理治疗、手术治疗等。
勃起功能障碍与年龄因素、躯体疾病、精神心理因素、药物因素、不良生活方式、外伤等有关。在治疗勃起功能障碍前应明确具体病因，以去除或控制勃起功能障碍的危险因素，如治疗原发疾病、停用引起勃起功能障碍的药物、戒烟戒酒、避免过度疲劳等。
有精神心理原因引起的勃起功能障碍患者可进行心理治疗，了解相关性知识及自身疾病，协调配偶关系，解除心理紧张和压力。也可进行松弛训练、性感集中训练等行为疗法。
勃起功能障碍药物治疗主要包括口服药物（如西地那非、他达那非、伐地那非等）、***海绵体注射血管活***物（前列腺素E1）、经尿道给予血管活***物等。患者应严格遵医嘱用药，切勿自行使用。
若以上治疗方法均无效，则可考虑进行手术治疗，包括血管手术和******体植入术。
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本内容由南方医科大学中西医结合医院 泌尿科 副主任医师 李煜罡审核
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