正文 锻炼胸大肌的方法,锻炼胸大肌的方法图解 cysgjj V管理员 /06-11 /10 阅读 0611 胸大肌的位置、起止点、功能、锻炼方法？胸大肌的位置、起止点、功能、锻炼方法？胸大肌位置：胸前皮下起点：锁骨内侧半、胸骨、上6肋骨前面及腹直肌鞘前壁上部。止点：肱骨大结节嵴（图片来源网络，侵删）功能：近固定：上臂屈，内收，内旋，水平屈远固定：拉躯干向上臂靠拢锻炼方法：（图片来源网络，侵删）手高脚低位俯卧撑脚高手低位俯卧撑窄距俯卧撑（图片来源网络，侵删） [免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.blrlw.com/post/6808.html
