骨骨头坏死锻炼方法

1. 股骨头坏死走路正确姿势？
2. 双侧股骨头坏死手术三个月要怎样锻炼？

股骨头坏死走路正确姿势？

股骨头坏死的患者不要走路过多，一般走路需要配合拐杖以及助行器的使用，可以减轻股骨头关节的负担等，患者病情尚未稳定就不要负重活动。需要进行系统的治疗，可以进行康复运动改善步态，多数的股骨头坏死的患者要进行手术治疗，注意关节的护理。

双侧股骨头坏死手术三个月要怎样锻炼？

双侧股骨头坏死手术过后三个月，患者需要进行系统的康复锻炼，首先要评估患者的活动功能以及肌肉力量等情况，制定锻炼的目标计划，可以进行活动功能训练，肌肉等长收缩训练，非负重的训练，需要有专业的运动治疗师指导。结合适当的营养支持。