提高男性功能的锻炼方法

1. 男性该如何提升自己的形象？

男性该如何提升自己的形象？

1，卡上有1000000元！

2，和异性吃饭，一定要抢着买单！

3，皮鞋要亮，头发干净且整洁！

4，几万块钱的手表比几万块钱的金链子更吸引人！

5，衣服别穿太大，也不能太小，更不能花里胡哨！

6，黑黑的胡须给人以憔悴的感觉，所以胡须一定要刮干净！

7，男人的头发不能太长，更不能梳中分，寸头会给人阳刚的感觉！

8，男人千万别戴耳钉，给人很娘的感觉！

9，男人的腰杆要直，走路腰杆要挺拔，给人的精气神要足！

10，男人的西服和西裤不能揣东西，衣服会没型！

1.要有阳光心态，遇到困难不要害怕，要去积极的想法解决，微笑面对，阳光思维特别重要。

2.要有自信，给人一种积极向上的感觉，自信是良好的开端。

3.站得直，坐的正，不要驼背，不要佝偻，不要埋头走路。

4.选择一款适合自己脸型的发型，三周左右修剪一次。

5.形成自己的穿衣风格，有三套能穿的出门的衣服，干净整洁。

6.经常修剪鼻毛，有些男生漏着鼻毛真的让人倒胃口。

7.经常洗头，夏天每天洗一次，冬天的话每周洗三次左右。

8.每天刷牙两次，每次两分钟以上，以免口腔疾病。

1、鼻毛不能外露，胡子3天一刮，头发天天洗，理发店1个月去一次。

2、和女生说话，不说段子，不开暧昧玩笑，不动手动脚。

3、勤洗澡，内衣***每天更换，袜子1天一换，鞋子2天一换，穿皮鞋要擦鞋油，穿运动鞋、休闲鞋要保持干净卫生，

4、做好皮肤护理，不要满脸油腻、痘痘滋生、毛孔粗大。

5、不沉迷游戏，不爱打牌，不***。

6、不在公众场合抽烟、不喝醉酒，不耍酒疯、不和人吵架。

7、腰杆要挺直，站有站相，坐有坐相，不要翘二郎腿。

8、性格温和，脾气不暴躁，不会因为一点小事就暴跳如雷，更不会把负面情绪传给身边的人。

9、有一个温馨有爱的家庭，夫妻感情和睦，子女可爱懂事。

1、头发要姿整，腰杆要挺直，皮鞋要油亮。

2、要站有站相，坐有坐相。走路要走虎步，不要走猫步。

3、学会微笑。让微笑传递温暖与友好，爱笑的人运气不会差。

4、学会和气生财，不与人争辩，不钻牛角尖。

5、要有书卷气。多读一流的好书，让书香净化自己的灵魂。三毛说，书读得多了容颜自然会改变。腹有诗书气自华。

6、一个男人要想提升自己的形象，口头，笔头，派头一样都不能少。

7、谦谦君子，温润如玉。要学会好好说话。不打断别人的说话。

8、要学会把笔杆子磨得锋利，能妙笔生花。

7、穿贵衣，才会遇贵人。出门不能穿拖鞋，不能穿睡衣。最好能买一套二千元以上的正装，出正场。

8、过门皆是客。客人来了要泡茶。要学会礼数足。

1: 不沉迷于女色。

2: 远离***。***危害非常大，重则妻离子散，倾家荡产。

3: 开会提前10分钟到，不能迟到。

4: 不要动不动就发脾气，控制好自己的情绪。

5:坐姿不能太随便，站姿不能太懒散。

6: 走路抬头挺胸，说话语速不能过快。

7: 说话要自信，得体。不要短短续续。

8: 衣服着装。穿适合自己体质和气质的衣服，注意颜色搭配。

9: 合适的发型。不管是长发还是短发一定要合适自己。

10: 穿着干净。不管价格贵的衣服还是便宜的衣服，一定要干净。