健身可以提高性功能吗？
别人说什么加强PC肌练什么骨盆底肌巴拉巴拉一大堆。这些回答都是正常的常识，一点都不够精彩。
今天看洒家给你们讲一个绝对狂拽炫酷***炸天的回答。就是你在练肌肉的时候，你觉得你需要加强某方面的能力。你觉得你会有机会吸引到女生，跟她用上你加强的那个能力。我实话告诉，有可能你加强了，结果发现有一天你空有屠龙刀，世间已无龙。
最后你变秃了，也变强了。你就像一拳超人里面的琦玉一样，吸引了很多跟你一样的同性。最后你就会发现。你离你当初的目标渐行渐远。?
健身可以提高性功能是不可置疑的，因为经过健身使全身各个部位都有不同的提高，人体是一个整体经过健身不但能提高性功能，还可以健胃，健肺，对心脏也有作用。坚持健身锻炼就可以收获健康。
健身是能提高性功能的。因为健康的身体能够维持良好的性功能，所以健身可以提高性功能。坚持健康的生活方式是维持正常性功能的必需条件，如健康的饮食、运动、健康的心理状态以及健康的工作状态都属于健康的生活方式，有助于维持良好的性功能。所以维持良好的生活状态非常重要。
健身能提高性功能是毋庸置疑的，因为健康的身体能够维持良好的性功能。
第一，通过健身练就的强壮体魄，能让您拥有傲人健美的身材，从直观上看就是一种美的展示，能给彼此以良好的心理暗示。
第二，发达的肌肉与敏捷有力的四肢及身躯，强大的心肺功都会有利于高质量地完成各种所需技能。
有什么办法可以夫妻生活更好呢？
导语：“夫妻生活”，是影响着夫妻感情的重要因素，双方可以更好的交流，有利于身心健康，家庭会更加和睦。
应该很多男人都希望自己战斗力强，都渴望拥有“一夜***”的战绩。但是往往结局很失望，夫妻生活中，很多男人都无法控制自己的时间，对自己不自信，有时候还没有正式开始，就结束了，带来了夫妻之间的不和谐，对男人产生了阴影和自卑心理。
之前遇到过一位男性患者，这位患者最严重的问题就是时间短、结束快。经常是刚开始，兴致最大的时候就控制不住，匆忙了事。在和这位患者沟通的过程中也能感受到患者对病症的焦虑和对恢复的渴望。
患者说到：患者说到大概两年前开始出现房事不行的情况，并且之后越来越严重。在某些夜晚，兴致勃勃地想要进行夫妻生活的时候，刚开始一两分钟就匆忙结束。并且这些尴尬的时刻越来越多，让患者内心地充满了自责。很多时候不好意思面对妻子，经常是内心焦虑、精神紧张，晚上难以安眠。
"夫妻生活"乘兴而来、败兴而归，别慌，4个秘诀帮你调理
秘诀一：积极锻炼
现在很多男性上班都是坐在电脑前办公，一坐就是一整天，由于长期缺乏运动，容易导致局部的血液循环受阻，男性的***官也会受到压迫，长期如此，对男性的性能力也有一定的影响。
因此，建议男性朋友们在工作之余不妨多参加一些体育活动，积极锻炼身体，有利于促进身体的血液循环，拥有健康的体魄，同时也可以促进睾丸酮的分泌，对男性健康有益处，也能提高性能力。
秘诀二：控制X生活的频率
很多年轻人的X欲都会比较旺盛，这样一来就很容易会出现纵欲过度的情况。在这里提醒下年轻人，不要仗着自己年轻就过度的去进行房事。过度进行房事的话，会给你的身体和X能力都带来不小的影响，在生活中要适当的节制X生活。每次X生活过后要以身体不会感觉到疲劳为宜。
