腰椎侧弯35锻炼方法图,腰椎侧弯35度

1. 腰椎弯了可以通过什么方法让它变直，达到正常人一样呢？
2. 脊柱侧弯锻炼方法是什么？

腰椎弯了可以通过什么方法让它变直，达到正常人一样呢？

您说的腰椎弯了，医学上称为脊柱侧凸。脊柱侧凸原因较多，在医学上有较多分类。青少年多位特发性脊柱侧弯，老年人多为腰椎退变性侧弯。为了明确诊断，建议到医院做脊柱全长正侧位x片，再结合年龄和临床症状决定是否治疗，如需治疗，治疗方案？

脊柱侧弯锻炼方法是什么？

脊柱侧弯，可以在专业的康复师指导下进行运动疗法，作业疗法等康复功能锻炼，平常可以多游泳，加强脊柱的肌力，脊柱侧弯主要是由于平常不注意日常生活姿势而引起的，会出现疼痛，内脏移位等症状的，可以配带矫形器进行矫正，严重需要手术治疗。