冬天练太极拳，为什么会感觉到身上出汗、两手冰凉？该怎么办？
你说的这种情况，是一种很正常生理现象。人的手上有三阴三阳六条经脉，手三阴分别是手少阴心经，手阙阴心包经，手太阴肺经。其循行方向均由胸部内脏经上肢屈侧走向手部。它们的循行方向是从胸部内脏起始，经上肢内（屈）侧，止于手掌侧端。
你看看三条阴属性的经脉在手，而且是与心肺相关的阴经，心脏负责血液循环，如果是阴经，那么就是静脉而不是动脉。而肺的主要功能则是起宣发和肃降作用。手能不冰凉吗？
我们在来说手三阳，手三阳即：手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经。分布在手臂的外侧，属表，由手走头，所以叫手三阳经。由此，我们现在可以很清楚地了解到，手的三条阳经全都在胸腹之间，再加运动引发经脉气机，身上发热流汗，自然理所当然。
我上面所说虽是人体的自然现象，但是，从你所说情况看，你练的太极拳还是存在问题的，太极拳非常讲究动作与呼吸的配合，这是意、气、和动作不得要领造成，建议你在练拳的同时，多理解拳理。
祝你拳功双臻！
太极拳，是我国三大内家拳之一，在练习时如能按照正确的方法进行习练，对人体的机体健康具有极好的作用，当然随着时代的发展，太极的技击性已经被大幅弱化，现在以养生功能为多了
回答楼主问题吧 ，不知道是在习练哪个环节会有全身发汗双手冰凉的情况，也不知道你是在什么样的环境下进行习练，如果是习练太极桩功等基础，不宜在寒冷或者风雨的户外进行习练，如果感觉身体出汗，双手冰凉，则应检查自身姿势问题，太极讲究整体为一，气血应该在全身进行贯通，而且这个跟你去打篮球?是一样的，不可能运动时只有身体热手冷，特别是在打拳之际，意念专注，力由地起，伸手处即为全身血气所指向，所以建议楼主检查 自身练习过程中的偏差 如无明师指导，可多查阅相关视频或者书籍，在室内用镜子调整自身习练架式，便于早日得窥门径[机智]
太极拳功力练得未到家，冬天寒冷功仍然不透体，劲未达四梢(四肢)所致。就会出现冬天练太极拳身体出汗，四肢冰冷的现象。这是太极拳与外家拳、健身运动的区别。
那如何才能功透体，劲达四梢呢？平时多练太极拳拳架套路，站桩为主，练拳架要注意松、柔为主。
太极拳一定要松，松中带劲。那如何为之松的概念呢？不是手脚放松、无力为之松。而关节与关节之间的衔接是否僵硬还是松的概念。
这是要拳架练习得越多就越有体会，每练多一次套路就多一次的体会，但体会每个人都不尽相同，不是练个套路像做广播体操一样练完就可以了！每一个动作都要注意以胯带拳还是以腰带出。例如单鞭：单鞭是以腰还是以胯带手出还是带脚出呢？
所以练拳架时对每个动作都要仔细分析体会(悟)这个很关键。传统武术讲究悟性就是这个道理，如果只是依样画葫芦式的练拳，就是再勤奋努力，必然难以有成就。
冬天练太极拳要保暖，先热身因动作缓慢手是未稍，故而的戴手套身上会有微汗出来的如不保暖易于伤风感冒，因为冬毛孔关闭，一练毛孔张开如不保暖极于自损，手指会冻伤的这是我的体会也不知是否对路。
手凉是什么原因引起的？
手凉脚凉都是微循环不畅通，气血虚导致，因为手脚离心脏远，肢端循环不好。中医讲，气为血之帅，血为气之母。没有气的推动，血只能停止。可以多运动、每天泡脚增加气血运动来改善手脚冰凉
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