久看电子屏幕，眼睛疲劳了，什么方法最快解决？
用爱大爱稀晶石手机眼镜，能阻隔有害蓝光，稀晶石是中德专利，给给你的眼睛保护的同时还能帮你调理眼部的穴位，让你越戴越舒服，眼睛要伴随我们一生，不要让自己错过美好的瞬间，保护眼睛，一定要重视！
视频加载中...解决方案：
1 停下来休息30分钟左右，最好是闭目休息！
2 用清水洗眼清，之后滴眼药水！
3 控制自己看电子屏幕的频率及时间。
4 选择保护的眼镜。
5 把电子屏幕调暗！
6 控制眼睛看屏幕的安全距离！
说真的，不光是你，现在基本大多数人都存在这个问题！在这里呢给你推荐四种方法！
第一，买台墨水屏的平板（电纸书）或者手机！屏幕接近于墨水手写，无反射，无蓝光，看久不疲劳，可以更好的保护眼睛！
第二，买抗辐射眼镜！可以有效的阻止蓝光对眼睛的损害！减轻眼睛疲劳！
（图片来源网络，侵删）
第三，买台小米眼睛按摩眼罩！***眼睛，有助于眼睛部位血液循环，减轻眼睛疲劳！
第四，用水杯接热水，把眼镜靠近水杯口，让热气熏蒸眼睛！
希望我的回答对你有些帮助！
（图片来源网络，侵删）
谢谢！
怕光怕亮眼睛眨不停视疲劳用什么药最好？
怕光怕亮眼睛眨不停这种主要考虑是最近这段时间用眼过度以后导致有些眼疲劳为主，也有少数可能是因为泪腺分泌异常引起的，不排除有其他青光眼的可能性，建议平时可以在专科医生的指导下外用一些缓解眼疲劳的眼药水，而且也可以喝点菊花枸杞茶。
