怎样培养孩子的自信力和毅力?
国内外专家认为孩子的培养与教育越早越好,应该从一出生就开始了。好习惯的养成应该从两三岁的幼儿时期就开始训练和规范。
培养孩子的自信要进行正面鼓励教育夸奖式教育。但夸奖要夸奖他的行为,不是单纯只说你真棒,不夸奖他的天赋,而是夸奖他的努力。越少盲目地批评越容易建立自信,尤其不能当众批评孩子,孩子的自尊心受到严重影响就很难再建立自信。
忍耐力和毅力的培养主要靠体力劳动和体育训练,现在孩子普遍缺乏体力劳动的社会家庭环境,所以最好给孩子选一个体育项目坚持练习和锻炼。
如果孩子错过了早期教育,已经出现不自信的苗头,就需要家长付出更多时间精力去纠正,鼓励孩子从容易的事情做起,慢慢建立起自信心。
好的问题。
1、如何培养孩子的自信:
父母首先要对孩子有强烈的正面信念以及期待,生命中重要他人对自己的肯定是孩子们自信、自尊的最主要的来源。心理学上有一个著名的效应叫做皮格马利翁效应,也叫罗森塔尔效应,就是指老师从心底认为孩子有天赋,孩子慢慢地会变得学习有提升,心理状态上也接受了老师对自己的信念。而父母对孩子的信念更是有正面的加强孩子自信、自尊的作用。
多增加孩子的成功体验,如果孩子在某方面擅长、在某方面努力付出,除了给予即使的正向反馈,同时家长要注意不断创造增加孩子更多成功体验的机会,孩子从自身的努力、行动中体会到自己逐渐提升的效能感和价值感,就能够帮助孩子建立自信。
相反,如果家长无论孩子做的多好,都总是否定、打击、挖苦孩子,总是用激将法,总是拿孩子和其他更优秀的去比较,就会降低孩子的自信和自尊水平。
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自信和毅力对于每个孩子来说都是人生中非常重要的两个品质。其实生活方方面面都能锻炼到孩子的自信和毅力。
首先我们来说说自己。
第一,认可。孩子因为还小,作为家长来说平时要多给孩子一些小任务,记住一定是孩子能完成的小任务,当孩子每一次完成了这些小任务的时候记得及时给予回馈,语言上的认可,实物的奖励。语言上记得给孩子实际完成的任务点赞,而不是去夸赞孩子很棒,聪明之类的,要让孩子明白他是具体做了某件事而得到的认可。实物嘛只是一个形式(小红花,小星星可以累积的最好,给孩子准备一面墙让孩子时时刻刻看到他在成长过程中的优秀表现)
第二,多运动。运动可以让孩子的身体变得更健康大家都知道,而且它对心理也有好处。许多人在运动 后睡得较好,醒来时精神充沛、敏捷性提高,而且更能集中注意力。其中能让孩子变得更自信和更有毅力。
第三,多学习。这里指的的学习可不仅仅是文化课。人之所以自信是因为擅长,对某个领域的掌控能力。学校里的学习成绩可以让孩子自信,学会的什么技能就会让孩子在某个领域自信。所以如果***允许,就让孩子除了学习之外,在平时生活中孩子涉猎比较多的领域学习更多的知识或者技能。
关于毅力,同样的。其实在学习文化课的时候,孩子必然会遇到很多难题,和孩子一起去坚持的这个过程就是锻炼毅力的最好时机。在运动过程中也能增加孩子的体能,这样孩子的上限会被提高,很多事在其他孩子看来需要用到毅力去坚持,而对于咱们的孩子来说,可能是一件很轻松就能搞定的一件事,这样咱们的孩子在外人看来就是一个很有毅力的一件事。而我们去锻炼毅力不是为了孩子做任何事都盲目的坚持,因为坚持带来的毕竟是痛苦的,最终的目的是为了让孩子的上限提高,更轻松的完成很多事。
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孩子有毅力,对他们的做事很有帮助,能提高孩子自信心,毅力不是一次二次就能让孩子得到的,注意过程才行。下面分享孩子毅力提高的经验。
适可而止。
虽然毅力对于孩子来说很重要,但是小孩要区别对待,他能理解了,就很不错了。家长们在培养孩子毅力,不要过度了,比如想通过爬山锻炼孩子忍耐力,应该根据孩子的体能来锻炼,不可透支孩子体力,否则就容易对孩子身体健康造成伤害的。2
让孩子量力而行
家长都想孩子有很强的毅力,但是不能蛮干,应该量力而行,这一点应该给孩子说好了才行。有时候孩子感觉某件事情比较新鲜,往往鼓足劲去做,比如跳绳,一直跳起来,这样会让孩子感到累,下次可能就不喜欢跳了,因此家长给孩子一些提醒,凡是量力而行,然后才能说毅力。
在孩子完成一件事情时,如果孩子坚持不下去了,失去了毅力,家长要及时的给孩子打气,比如夸奖孩子,或者许诺给孩子买好吃的等等。
家长以身作则。
想让孩子有比较好的毅力,家长要以身作则,做事情不能半途而废,应该争取完成,让孩子看到你的毅力所在。
提高孩子自信心。
感谢邀请!
前面几位专家都从专业角度回答,我想从自己 的亲身经历跟你分享几个小故事。
自信和毅力在我看来,在某种程度上是相辅相成的,对一件事越有自信孩子越容易坚持,而不断坚持能看到更美的风景。
在茶两周半的时候,正值暑***,带着他在小区玩的时候,看到了哥哥姐姐们在打羽毛球,在他的要求下,我们打算发展“羽毛球”这项“体育事业”。
刚开始打的时候那混乱场面,说实话是我一开始就预见到的。
“妈妈,不打。”“我接不住”。……
我蹲下来看着他:“是的。打羽毛球真的很难,你要让球正好落在球拍上,还要有足够的力气打出去,而且方向还要对准妈妈。真的太难了。”
我抱抱他,停顿了一会儿,突然,感觉像“灵光乍现”说:“要不这样吧,我们拿两个羽毛球,一个人一个,先自己练习,等我们都练习好了,再打,怎么样?”
茶有点将信将疑,但是因为情绪得到了安抚,所以,他愿意试一试。
就这样,我们一个人一个球练习了一个多小时,期间我也会故意接不到球让他看到,也会偶尔“帮助”他接到球,让他体验到“羽毛球”带来的快乐。
如何从游戏中培养孩子的毅力?
在游戏中培养孩子的毅力,这个话题现在已经演变成了一个商机,很多做户外拓展的机构都盯上了这块蛋糕。我儿子现在上一年级,在他上小学前的那个暑***就参加过这种户外拓展的游戏。参加的孩子还是比较多的,父母的出发点都是想通过这一类拓展训练来培养孩子的毅力以及团队协作和人际关系处理能力。无可厚非这种拓展训练确实对孩子有一定的好处,但不全面。个人感觉户外拓展只是修身,如何养心,让孩子的内心变得更有毅力抗压能力更强也是很重要的一方面。我觉得可以通过阅读,我现在就在培养儿子的阅读习惯和兴趣。从最开始的绘本图书到现在的纯文字的书籍,孩子的专注力明显得到提升。我给他选的书目也是有讲究的,基本都是励志类的比较正面的思想内涵的书。每看过一段内容必须写一份小结,一开始孩子不懂书目都写不出,于是我就启发他:“看完这段内容你的感受是什么,如果是高兴你就写我看完很开心,如果是不高兴就写看完很不开心。写的感受不一定要多,但是必须是自己看完后此刻最真实的感受。”孩子照做了,并且坚持了下来。在这个过程中,孩子写作能力,阅读能力,表达能力,总结能力都有了显著提高。而且孩子在毅力这方面也改善了不少,特别是对学习上的毅力,能静下心来看完一[_a***_],并能真是的去体会书中的情感慢慢的孩子就会体会到毅力和专注带给他的好处,他会利用这两个优点去欣赏更美好的世界。这个方法家长们试试吧,很好用,坚持一个月就能有收获了。