幽门螺杆菌“赖”着不走，说话口臭，坚持3动作，杀菌不复发，是哪3动作？
当你的胃里面出现了幽门螺杆菌，它会破坏你的胃粘膜，导致肠胃的蠕动力下降，然后出现消化不良、口臭、胃酸多、胃痛的感觉，其实就是胃受伤了，如果出现了这样的现象就得注意养肠胃灭幽门螺杆菌了。以下是3个方法：
坚持3动作，杀菌不复发
1.多喝猴头菇汤
猴头菇的营养很足，而且很养胃，用乌鸡或者排骨一起炖，很养胃。胃不好的人，经常喝点猴头菇炖汤，既能补充营养，增强身体免疫力，抑制幽门螺杆菌的滋生，还能改善胃部环境，预防口臭。
2.多吃火麻油蜂蜜水
火麻油是植物性食用油，但是它可以凉拌来吃，对胃是更好的，它里面的亚油酸、亚麻酸具有很好地灭菌作用，对于幽门螺杆菌的预防以及杀灭有很好的促进作用，同时吃了也能慢慢帮你修复胃黏膜，清走炎症的，配合蜂蜜冲水喝比较好。
（图片来源网络，侵删）
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