如何提升自己的行动力和执行力？
无数研究表明，很多时候，我们做好了一切准备，就败在少一声“发令枪”。这个“发令枪”就是我们可以立刻去做的事。而我们无法着手“立刻去做”的事，是因为等待做的任务太多了，发生了拥堵，谁也出不来。
以下就是“自我管理”中，“立刻去做”的几个步骤。
1、列出清单，清空大脑。如果一大量的任务总在在你的大脑里盘算，你就没有心情去真正开始执行，所以你必须列出所有停留在你脑海里的未完成事项，然后“忘掉”它们。
我觉得，不要多想，只要去做就好了。
比如我，我一直困惑于笔记怎么利用的问题，相信这是困扰过很多人的问题，我以为是我没有解决的办法，实际上是我缺乏行动力。
我发现很多记过的笔记，后来都不再去翻看了，这是一般事实；刻意回去翻看一些笔记，你会发现那些笔记看不下去，因为很多信息在你看来简直幼稚，让你深深怀疑自己以前怎么会记录这些东西，这也是一般事实。
这两种一般事实会导致一个更大的一般事实:那就是我们所记录的笔记，都没有得到妥善的利用，怎么办？
我初中的时候，一个叫外号叫梅超风的同桌问我英语为什么学的这么好，我十分得意地把一本笔记本扔到他面前让他翻，神秘兮兮地告诉他:秘密全在这儿。
于是他把我的那本秘密翻了半天，还抄了笔记。实际上那本笔记我只是记录，却很少翻阅过。
很惭愧，两个月之前朋友圈有人问我，你是怎么对待笔记的，你还会回去看么？
当时我很虚伪，我告诉他说，看，当然得回去看，每隔一个月你都要对你的笔记进行一次梳理，把那些看起来没有感觉的东西删去，直到三次删减工作之后，你就把剩下的那些笔记背下来，实际上我自己并没有做。
人呢，也许就是有这样的毛病，明明知道某些方法可行，明明知道那些方法可以解决你的疑惑，但你总是不去试一试，由此看来，也许人最大的能耐就是能够持续的困惑了，就像我现在这样，我知道用上面的那个方法可以把笔记利用起来，但我就是不去做，我永远还停留在那个问题，就是抱怨，就是问自己，就是到网上搜索，每次看到别人分享笔记怎么样记录怎样使用的时候，我就像饿狼一样扑过去，仿佛知道了答案就可以解决我的问题。
可是每一次都没有，不是对方没有提供一个可靠的方法，是因为我从来没有展开过一次可靠的行动。
这是应该反思的。
很多时候只要我们开始行动，我们就不会只是停留在困惑之中，只是因为我们一直不知疲倦的陷在“困惑里”——也许是因为这种有困惑、迷茫的感觉让人爽？
造成我们缺乏行动力和执行力的一个非常重要的原因，便是我们对所要做的事情没有一个非常清晰的规划。就像一个拥挤的交通，如果缺少了红绿灯的指挥，则永远都不会有畅通的可能。
因此想要改掉自己拖延的毛病，就要拥有这样一个意识：做事靠系统，而不是靠感觉。
接下来分享一个非常实用的时间管理方法：衣柜整理法（让做事像整理衣服一样简单），希望能够帮助到大家。
捕捉顾名思义，便是要将平时一切引起我们注意力的事情，全部都收集起来，统一地放到大脑之外。
也许有些朋友会问为何要放在大脑之外。原因很简单，因为我们的大脑擅长的是思考，而不是记忆，所以让大脑做最擅长的事情才是明智之举。
收集的工具也比较简单，可以是记事本也可以是备忘录，或者是便利贴、录音设备等等。只要方便自己随时查阅就可以。
这一阶段主要做的便是将捕捉的事情进行分析，比如哪些事情是可以立即行动的，哪些事情是暂时还不能行动的；哪些事情是需要在特定时间要做的，哪些事情是可以安排别人做作的。
这样做的好处便是对所要做的事情有一个系统上的认识，能够做到有效地把控。
之前我们已经将需要做的事情放在了“捕捉区”里，并且进行了一定的分类分析，那么接下来我们要做的便是要将这些事情进行重新的存储。将它们做成一个“3+1”清单。“3+1”清单几乎涵盖了我们平时所做的所有类型的事情。包括：
日程表：特定时间要做的事情，比如在家写文章，或者工作开会等等。
