髋关节半脱位锻炼方法***

1. 肩关节半脱位怎么治疗方法？
2. 髋关节后脱位复位后怎样正确锻炼？

肩关节半脱位怎么治疗方法？

肩关节半脱位的话可以佩戴肩袖进行调理的，可以服用活血类的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱。同时可以到正规的医院进行手法复位，可以在专业的康复是指导下进行肩部的肌力训练。平常可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩，不要进行剧烈的运动。

髋关节后脱位复位后怎样正确锻炼？

髋关节后脱位复位后首先要维持一段时间的皮牵引，必要时应用骨牵引的方法，固定患肢于伸直外展位三到四周，在固定期间每天要锻炼一下股四头肌，做屈伸来活动踝部关节，解除固定后，可以先扶拐离床活动。