吃什么食物可以增加胃动力？
例如；鲜山楂，鲜萝卜，鲜青橘皮，这些食物可以增加胃动力，可以助消化，能治疗消化不良引起的肚子胀气。胃动力差一般是暴饮暴食，或吃了很多不容易消化的食物引起的，缺乏胃动力就容易引起肚子胀气，吃的东西下不去。需要适当的活动锻炼身体结合按摩治疗。
胃有点酸胀，能不能通过健身的方法增加胃动力？
胃有点酸胀，可以通过健身的方法增加胃动力。但是如果有体重减轻，黑便，胃癌家族史，年龄超过40岁，首次发生胃部酸胀这些情况应该到医院检查，排除严重的胃部疾病。
健身的方法也就是体育锻炼，可以增强人体脏器的功能。当然也可以增加胃的动力。
体育锻炼还可缓解忧郁，使人保持心情愉快。愉快的心情，对胃肠道功能也很有好处。
避免辛辣***性的食物。避免生、冷、硬，过甜的食物。避免浓茶、咖啡、饮酒。不能吸烟。
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