胃下垂怎么锻炼方法

1. 胃下垂怎么办？
2. 胃下垂怎么治疗好？

胃下垂怎么办？

胃下垂的治疗可以有运动锻炼和饮食调节为主。可以着重对腹部进行锻炼，***取仰卧起坐的方法。平时饮食的时候要注意少食多餐选择容易消化和营养的食物。吃完饭饭后要避免剧烈活动，以免加重胃的负担。并且不要长时间的站立，否则会使胃度劳累。

胃下垂怎么治疗好？

胃下垂的治疗以功能锻炼和饮食调节为主。建议病人锻炼腹肌，适当练习仰卧起坐，餐后平卧半小时到一小时左右，必要时口服促胃动力药物、助消化药物，减少站立时间，多数病人症状可以得到缓解。