买健身器材的话，你们会买美国的品牌吗？为什么呢？
绝不买美国货，再好也不要。因为美国亡我之心不死，不能给美国增加收入，有钱要花在国产上，支援了国家建设，只有这样，国家才能早日富强。不受外敌侵扰，日益繁荣昌盛。何乐而不为呢。
我绝不会买美国的，不为其他，老美一直以阻止我们国家发展，分裂我们国家领土为目的的阴险令人气愤，痛恨！
咱普通百姓，大的能耐没有，但爱国，不为美国人做贡献绝对做的到。
一但有战争，端着***与美国大兵拼命的，必定是我等普通百姓。据说美国人非常看不起中国人，那我中国人凭何巴结他？
咱国家现在与他交往，互通有无，为的是国家利益。国家的事咱能服从大局，但大局里有个人的自由。我的自由就是：不买美国的货物。
一堆铁，买谁的都一样，为什么要买美国的呢，万里运来的铁，成本就很高了，同样的价格买我们自己的东西，远比他们的好，一个健身器材不是什么高科技产品，没必要买美国的，
简单的说，买健身器材，爱买自己国家的健身器材，永运不会买美国健身器材的。
健身器材是干什么的，是用锻炼身体健康的，也是为人们生活休闲的***，是为百姓谋幸福的美满。
当下，美国打出经济贸易战，拿起经济制裁大棒，搞起围堵和压制中国发展，这是不得人心，中国决对不答应，予以反击的，也不怕事，也不惹事。
如果美国在这个节骨眼上，把健身器材摆在中国售卖，此人是眼不眨心不跳躲开，连眼不带愁的也不去价格，冷漠美国的健身器材没人去买更好。
倡导中国先有尊严，我们才后有尊重。中国受到美国的欺负霸凌和不尊重，作为炎黄子孙的一员，坚决站在中国立场上，去做中华民族从来没有先过的壮举，去***抵触美国很不友好的行为和做法。
因此坚决爱自己的祖国，作为在中国大家庭生活的成员，负起中华儿女其中一员的责任担当，决不能买美国健身器材，只买中国健身器材。
跑步机、椭圆机、动感单车和划船机，家庭健身如何选择？
家庭健身房的话可以根据家里人的情况来选择器材的。一般家庭可以选择跑步机椭圆机或者划船器，最好配上一台综合训练器一起搭配锻炼效果更佳，跑步机，椭圆机都是有氧运动，减脂个点锻炼，综合训练器是增肌锻炼，两种结果塑形效果明显，
我不推荐家庭健身的人***购跑步机。就算你住别墅，或者住在居民楼一楼，不担心跑步机震荡扰乱邻里关系。同时你家房子足够大，放得下跑步机，我也不建议你***购跑步机。
除非你不差钱儿！市售跑步机的质量差别非常大。减震效果好，而又耐用的商用跑步机，在非大宗***购的情形下，零售价往往在15-20万一台。这可能早就超出了一般人家庭健身的预算。
要是你买了千把块钱的便宜跑步机，那可有你受的了！这跑步机的糟糕避震效果绝对够你的脚踝散架的。
我也不推荐在家使用划船机。虽然划船机占地面积不大，而且耐用的划船机价格也较便宜：一般1万以内。但是，人根本做不到正确姿势使用划船机：结果心肺功能没划好，倒是划出了腰间盘突出。
动感单车占地不大，也不太重，搬挪比较方便，结构简单，不容易坏，一两千块钱的就有不错的质量，个人认为是家用健身首选。骑动感单车要快慢轻重交替，轻重量快速的时候坐着骑，大重量慢速的时候屁股离座腾空骑，这样心率会有变化，减脂效果好。
从目前的大环境来看，跑步机、划船机、椭圆机和动感单车几乎成为了各大健身房的标配，除了举哑铃杠铃、跳各种舞各种操的学员，基本都在这几大器械上挥洒汗水。可如果是想自家使用健身器械，因为房屋面积和财力有限的问题，不可能做到大而全，必须理性选择最适合家庭使用的器械。下面小编就为您逐一分析几种健身器械的利弊。
跑步机毋庸赘述，是最大众化的健身器械，可大众化并不意味着便宜亲民，很多在健身房跑起来很舒适的跑步机，售价都达到了几万甚至十几万。健身房可以靠着薄利多销的原则赚回成本，可普通健身爱好者自家也购置这么一台设备就非常不划算了。那买便宜的行吗？当然也不行，因为便宜就意味着跑步机可能各种故障毛病，所以跑步机应当被PASS掉。
再看划船机，划船机虽然占地不大造价合理，但它主要是锻炼手臂和背部力量，对于女性和希望靠健身整体塑形减肥的人群并不合适，所以划船机也没什么值得多说的，可以果断舍弃。
接着看椭圆机，椭圆机在欧美家庭健身中有[_a***_]的普及率，但在我国家庭使用率还非常低。它对双臂与腰部的锻炼效果明显，而且几乎不伤膝盖。唯一的不足是占地较大，不过综合考虑可以当做备选。
最后看看动感单车，动感单车的原理比较简单，就是模仿骑车时的动作健身，锻炼部位主要是大腿，在以腿部为中心的锻炼过程中，臀部，腰部，背部，手臂的肌肉都能得到充分锻炼，但对膝盖磨损程度不亚于跑步。最要命的是，没有了健身房领骑教练的号子，自己一个人单练真的非常乏味。而且想骑车锻炼的话，现在共享单车倒是个更好的选择，还充分利用了回家路上的时间。
综上所述，只要家里空间允许的话，很明显椭圆机才是最明智的选择。
如果你不知道该怎么选择的话，我建议使用椭圆机，具体原因如下。
椭圆机在家庭和健身俱乐部中被广泛使用，团聚在锻炼上半身和下半身的同时，还具有低同激励的锻炼优势，还特别适合新一代的锻炼热潮，它不仅可以避免关节老化，而且还可以提供你很好的有氧运动，帮助你燃烧更多的卡路里。
使用椭圆机有很多好处，请记住，有许多不同的品牌，有几种不同的样式，每台机器都有或多或少的不同之处。
椭圆机训练可以通过椭圆的运动减少双腿的压力和拉力，你的脚永远不会离开，踏板就像在空中行走一样，相比之下，走路和跑步时，每一步都需要你身体的震动。
在典型的跑步锻炼过程中承受的冲击力是体重的2.5倍，这不仅影响你腿部的关节，还会影响你的下背部步行锻炼比跑步提供较小的冲击力。我是无重疾，还是低重疾的锻炼，只是意味着锻炼过程，双脚始终与地面接触，或者是通过机器支撑身体，你仍然可以进行高强度的锻炼，而不受到影响。
1.模仿行走的自然运动
椭圆运动的形式模仿了步行和慢跑过程中脚踝、膝盖和髋关节的自然路径，进一步减轻关节的压力，许多椭圆机都配备了，与脚步一致的铰链式踏板，脚不仅不会离开踏板，而且踏板也可以调整到同步幅的角度。
2.负重运动
