心脏支架术后做哪些运动比较好？有什么注意事项吗？
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支架植入后能不能运动是很多患者和家属关切的问题。很多患者有过劳力性心绞痛痛苦体验，不敢运动；还有一部分患者，害怕运动后支架会移位跑掉，甚至脱落掉下来。这是真的吗？
心脏支架术后是能够而且需要运动锻炼的，运动锻炼是冠心病二级预防中的重要一环。支架不会因为运动移位跑掉的。
支架植入体内为什么不会移位甚至掉下来呢？
（1）支架是带球囊的环形或管状网状金属，把支架送到血管病变部位，通过压力泵加压使支架球囊膨胀扩张，支架跟着球囊膨胀扩张紧贴在血管壁上，运动支架是不会移位的。
（2）目前心脏支架材质都是稀有的铬钛合金、镍钛合金，具有很强支撑性和可塑性，运动支架是不可能掉下来的。
（3）大概经过一年左右，支架网状金属表面就完全会被再生的血管内皮覆盖，使支架紧紧地“镶嵌”在血管里面，无论如何运动也不可能掉下来或者移位跑掉的。
心脏支架后有氧的轻到中等量运动比较好。像太极拳、健身操、广场舞、快步走、慢跑、自行车、慢速游泳等。不提倡剧烈大量无氧运动。
感谢邀请！首先回答您的问题支架术后是可以运动的，运动的时候支架不会跑，不会移位，并且支架置入后，属于永久性的，也没有有效期的说法，不需要再次通过手术取出。
心脏支架置入具有紧急开通狭窄闭塞的血管，恢复心肌细胞的血供，减少心肌细胞死亡，可减少心脏病引起的胸痛发作，减少心绞痛和心肌梗塞的发生。但是冠心病的发生是有一定的基础疾病因素存在的（比如高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒等），支架置入不能达到一劳永逸的结果，术后规律的生活方式和药物治疗，是保证支架发挥最大治疗效应的保障。而规律适当的运动一方面改善我们的心肺功能，预防心绞痛和心肌梗塞的发生有一定的作用，另一方面可以控制体重，而我们都知道肥胖可可加速血管斑块形成。
心脏支架术后一月内，身体相对虚弱，需要注意休息，避免重体力劳动。一个月后开始适当的活动，活动方式以有氧运动为主，如散步、快走、慢跑、打太极拳等节奏较慢的活动，时间30到40分钟，活动时以自己能承受，不感觉到累，同时没有胸痛发作为适宜。同时运动时不要急于求成，循序渐进，逐渐增加活动的强度并要长期坚持。寒冷冬季清晨，湿滑路面，傍晚光线不好时，不建议外出活动，以免摔倒发生意外。
除规律的运动之外，尚且需要低盐低脂肪饮食，控制血压、血糖、血脂在目标值范围内，同时阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物、美托洛尔等药物治疗是重预防支架内血栓形成、心肌梗塞的发生的重要措施，在支架术后的每次门诊随访，均为评估是否有药物的不良反应发生，这些药物的服用和停用均需要在医生的指导下进行，切勿自行停药或调整药物剂量，避免给自己带来不必要的伤害。
是***的，支架没长腿，它不可能跑，哪怕你进行在激烈的运动，都不可能跑.
支架虽然被植入到了血管内部，但并不是随血液流动而流动，而是通过球囊压力，被牢牢贴紧在血管壁上，这种压力是非常大的，而且随着时间的推移，支架会逐渐被内皮覆盖，长到（嵌入）一起，别说是运动支架“跑偏”，如果将这个血管单独拿出来，用手往外扣都很难完好无损的取出，在临床很多医生都说支架植入后不能取出，也不建议取出，毕竟这无关紧要，但实际上支架是可以取出的，只是难度较高，需要通过血管剥离术才可以取出，但从收益上来讲，并不划算，所以也就没有医生提出。
这下大家应该能明白了吧，别说你想通过运动让支架松动跑偏，就算你想通过手术改变其位置或取出，都特别艰难。
应该选择适量的有氧运动，因为建议患者运动的目的是为了“加快新陈代谢”，提高[_a***_]水平，而不是为了强化肌体强度，所以不需要争强好胜，根据自身的年龄和身体情况选择一些适合自己的运动，慢走、慢跑、太极拳等运动都比较适用。
支架术后的患者，症状都会出现不同程度的减轻，乃至消失，但这种好转只是一种***象，患者的病情依旧没有得到恢复，体内还存在不同数量的狭窄，只是程度较低，暂时还没有发展到已经支架血管的狭窄程度，随着时间的流逝，病情的发展，这些当初狭窄程度较低的血管也会慢慢成为心腹大患，所以说支架后的患者哪怕没有症状，供血依然远远低于普通人，这时候一旦进行过于剧烈的活动，就会使自身耗血耗氧量增加，出现危险。
1，药不能停，不管有无症状都是如此。
2，运动不止，坚持锻炼是王道，但需要适量。
在放置了心脏支架之后一般短时间内是不能进行运动的，一般还是以休息为主，但是过了危险期之后，可以适当的做一些有氧运动。
比如可以做一些散步、太极拳等动作非常的轻微，不容易导致心脏负担的运动。因为既然是通过放置心脏支架的方式进行身体的治疗，一般就是说明存在心肌梗塞，而心脏支架的治疗不是一劳永逸的，他仅仅是能够暂时的把堵塞的血管撑开，随着时间的延长，再次出现堵塞的概率较高。
而且放置了支架之后，就会对人的活动能力造成较大影响，因为心脏支架的存在，导致血管的供血能力受到影响，如果是一些剧烈运动就非常容易引起血液供给不足，可能会导致心血管的再次发病，比如出现心绞痛等等。
所以对于心脏支架治疗之后的患者，运动的原则就是不能剧烈运动，因为心脏的功能已经严重的受限，已经无法承担剧烈运动对于心脏的负担。
而且在放置了心脏支架之后，必须要进行的就是使用抗凝药物，因为支架的存在就相当于一个异物在血管之中，当血液流过的时候，非常容易在支架上形成附着物，时间长了就可能再次堵塞。
平时饮食上不要吃一些***生冷辛辣的食物，同时不要吸烟喝酒。并且需要定期的对身体进行复查，才能有效的预防身体再次出现问题。
