有哪些跑步app值得推荐？
我跑步3年了，换了几个APP，目前一直在用KEEP。当然还有咕咚，悦跑圈，悦动圈，这几款都是用户量很大的软件。身边的跑友也都在用，都不错。最终要看自己适合哪个软件，然后坚持的跑下去，加油！
始终如一用“咕咚”
跑步有6个年头，从开始就用“咕咚”这款跑步软件，中途因为跑团要求用过“郁金香”，还有曾经因健身用过KEEP，因汉马线上跑用过“悦跑圈”。现在看来，“咕咚”值得信赖，其他的跑步软件我基本上都没用了，只有“咕咚”一直陪伴。
1、咕咚的功能非常强大。我在咕咚里用得最多的是跑步，其实她还可以统计骑车、健走、健身。咕咚***不开流量照样可以运行。我在咕咚里的跑步记录已经有10802公里了，随时可以调出曾经的跑步记录。咕咚可以统计出跑量、跑步开始时间、跑步时长、配速、步频、步幅、步数、消耗卡路里和爬升等跑步信息，这对于一个业余跑步爱好者来说足够用了。除此之外，咕咚还可以设置公里报数、步频节拍器、设定跑步目标时间跑量等功能。
2、咕咚的数据还是比较准确的。我在用咕咚跑步软件的同时，还用佳明的手表，手表主要是监测心率用，同时也能统计跑量。但相比较而言，咕咚统计的跑量总比佳明表准确，手表很容易飘移的。
3、咕咚还可以与跑友进行互动。她除了跑步运动功能外，咕咚其实也可以与上面的朋友进行互动。以前，跑完步后，我会在咕咚里发运动圈，现在是发到今日头条。咕咚的用户可以相互关注，可以点赞留言甚至还可以私信。在咕咚上我也认识了一些跑友，都是充满正能量的朋友哦。
咕咚功能虽然强大但她并非全能的，她无法监测跑步时心率，想要掌握心率必须配备心率装备。
其实一直用咕咚也是因为恋旧，有先入为主的思想，咕咚也确实不错，我会一直跑步，当然也会一直用咕咚。
我是祥168，一位热衷跑步并不断学习践行的跑者，一位喜欢阅读分享文字的70后，欢迎有共同兴趣爱好的朋友一起交流，共同学习成长。
值得推荐的跑步***有很多。
如今应用商店里的跑步***层出不穷，简直令人眼花缭乱。比较知名的有咕咚，悦跑圈，咪咕善跑，keep，华为运动，悦动圈，乐动力等等。
相比较而言，前5款跑步***在跑友的手机里比较常见。
而我的手机里有咕咚，悦跑圈，咪咕善跑这3种。
我用的最多的是咕咚。因为一开始就用，所以一直用到了现在。可以说咕咚记录了我从一名菜鸟跑者进阶到大众精英跑者的全部跑步历程。
都有哪些功能呢？
跑步***有好多，功能强大。
我以前用的是咕咚，是朋友推荐的，很好用，有好多活动。我还在上面认识了女跑神，我经常看她参与的活动，在她的影响下，我也经常锻炼身体，虽然只是在网络上认识，但我很感激她。[祈祷][祈祷][祈祷]
后来听儿子说keep也很好，从此用keep，我特别喜欢它的广告词“自律给我自由”。
现在偶尔也用手机上自带的华为运动，同样好用。
跑步***太多了，Keep，咕咚，悦跑圈，这几个都用过。各有优缺点吧，后来嫌跑步带个手机太累赘了，入手了佳明的一块跑表，就一直用了佳速度。现在吧，跑表也不带了，也不打卡了，快慢随心，养生跑，不用关注数据了。
疫情期间收取快递会不会被感染？
如果不做消毒处理，应该会被感染。
建议:如果不是必须品的一是待疫情过后再买；
二是如果购买了，在收到宝贝时不慌拆开，先对外包装进行消毒后，再拆开，拆开外包装后再对你的宝贝进行消毒，然后在使用或欣赏。
非常时期，建议别忙买。
这个谁也说不准。前几天有新闻说，深圳有个送外卖的，在病毒潜伏期里的14天里天天送外卖，结果就导致多人被传染。收发快递也有可能遇上这样的事，所以，还是安全第一。疫情期间，收发快递一定要做好防护措施，如戴口罩，戴一次性手套，双方保持一米左右的距离等等。另外，无论是收快递还是送快递，如果感觉自己不适，还是先暂停，到相关的医院就诊。珍惜生命，安全第一。
根据国家邮政局的消息，新型冠状***疫情期间快递不会停运，所有快递业务都可正常收发。而从顺丰等快递公司发布的信息来看，各个快递公司虽然在派件接单方面难以实现正常的考核标准，但是也在春节过后增派了人手，以保证大家在家里的各种物资***买需求。
新型冠状***的出现让很多朋友吓得不敢出门，更别说收快递了，很多人收到武汉的快递直接拒收，其实根本没有必要这么做。国家邮政局已经出过声明，所有的快递公司在货物发出之前都会进行整体消毒，车辆的车体和车厢都是全方面的检查，货物到达目的地之后还会进行第二轮消毒，确保快递携带的***被完全消灭。像收发快递的工作人员，他们也是每天多次消毒，因此即使是武汉发出的快递，都是可以正常接收的。
不过对于一些特殊的物品，大家还是有必要重视一下的，比如生冷鲜类的东西，我们知道冠状***是从野生动物身上发现的，而目前很多生鲜很有可能会携带并帮助传播***，如果没有进行完整的消毒，这将会是一个隐患。
表哥是一家快递公司的运输司机，春节期间也一直没有休息，对于这些司机来说，春节工作可以拿到更多的[_a***_]，当然在疫情面前他们到处跑也给自身安全增加了风险。跟表哥聊天，他表示除了期盼疫情能够早日结束，他的工作却比以往轻松了，由于高速公路上的车辆很少，他驾驶的运输车辆可以比以往更加轻松高效的到达目的地，当然下高速体检的环节是免不了的。
今年表哥刚刚换了车，跟一部分老同事一样选择了华菱的汉马H9，开新车的感觉就是不一样，无论是性能还是车内的舒适度都比以前提高了很多。以前买车都是认为卡车只是一台运输工具，因此根本不在乎他的内饰、外表还有其他功能，只要能跑能拉就足够了，也是这个原因让表哥在自己公司里面一直工作效率不高。
而去年新买的汉马H9让表哥真正理解到了，卡车就是一个自己移动的“家”，工作很辛苦，需要一个安稳可靠的家来温暖自己。“大颜值”、“大空间”、“大马力”就是汉马H9的代名词。
更重要的是这个车真省油啊，年前公司每辆运输车辆一天的路程在1000公里左右，表哥的新车油耗算下来要比同事们少5个油左右，那么每天的运输成本可以节约几百块钱，一年下来可是一笔不小的费用。
