有没有入门运动相机推荐？
GoPro HERO 4 session迷你运动相机
说到运动相机，不得不提GoPro，它是这个领域的龙头老大，同时也是这个市场的开拓者。从美国市场的0到1，到中国市场的预热，它都是重要角色。它家的这款session是在15年7月份发布的，相比于之前发布的产品，它更小，更轻，而且不用外壳就可以防水。全新的麦克风设计也能有效的降低风燥。虽然视频质量比不上它家的的Silver，但是考虑到售价，这款运动相机的性价比还是很高的。
参考：1748.0
GoPro HERO运动相机
GoPro HERO运动相机是GoPro14年发布的一款入门级运动相机，也是它家最便宜的相机了。它的外观传承家族经典外型，***画质还可以，自带的防水外壳是集成的，只能打开背板，没有办法拆卸。正面有个小小的led屏，可以显示工作状态，正面的按钮能够切换工作状态，平常够用了。对运动相机有兴趣的同学可以试下这款，最推荐的理由当然还是性价比。
参考价格：998.0
你好朋友，我也是一名小白摄影师，对于相机的选择我前段时间研究了特别多，我只能从我的角度给你分析咯。首先作为刚入门的小白，我们相机的价位不要选择太高（如果预算够，可以选择高价的），我建议买微单进行练手，富士系列的微单相机就比较适合新手使用，比如x—t100这一款相机就特别适合新手，该有的都有，新手需要的基础功能都具有。当然还有操作方便简单的佳能6D也是非常不错的选择，虽然价格算是比较高，但是却挺适合新手使用，再加上合适的镜头，基本上可以度过小白期，甚至以后使用都可以。
放眼全球，销量最好的两个品牌，GOPRO，SJCAM运动相机，后者竟然是国产，同类产品，仅GOPRO的三分之一，画质基本相当，体验感略差，一年用不到几次的，还是国产SJCAM运动相机吧。
尼康D3500
尼康的这款入门级单反发布于2018年8月份，该相机拥有2416万有效像素的影像传感器以及EXPEED 4影像处理器，ISO高达25600，在入门机的范围内还是比较高的。提供一个SD存储卡槽，11个对焦点，***拍摄支持1080p/60p，3英寸92.1万画点的显示屏。约5张每秒的连拍速度，一次充电可拍摄约1550张照片，内置闪光灯。同时这款相机的重量也不是很重，适合喜欢单反的女生使用。
裸机参考价格：2499RMB
你好！我是一名摄影爱好者，看到你的问题，特意分享一下自己的心得，希望能帮到你。
Gopro目前是运动相机的高端品牌，也是拍摄运动类***的首选，但作为入门的设备选择，个人并不推荐，主要原因为价位高，个人推荐山狗A8。
1、价位适中，性价比很高。可拍摄4K***
2、自带防抖功能
女性在受到身体侵犯时，应该奋力反抗吗？
有一个很漂亮的农村姑娘，一天晚上骑电动车从县城回家，到了一个偏僻的村路上，被两个戴口罩的渣男挡住电动车，把她拖到了路边的一片玉米地里。她使劲反抗，大声叫喊，换来的是歹徒的疯狂折磨和殴打。后来歹徒心满意足后走了，她昏睡了很久才清醒过来，站起身跌跌撞撞地骑车回了家。父母看她衣服上满是泥，脸色很不好，问怎么回事，她说电动车骑到泥塘里了，骗过了父母。
她在家中一连三天闭门不出，不吃不喝。母亲进去看她她总是在哭，问她怎么了她不说。直到几天后，她才吞吞吐吐地说了受欺负的事。可是那两个人她没认下，啥证据也没有留下，报警的话害怕村里人笑话。母女两个抱头哭了一场，最终选择了不报警。
第二天，母亲陪着她去医院检查了身体，***取了一些措施，防止怀孕。回到家她们给她爸爸也没有说，说不出口。
后来姑娘的性情大变，以前活泼开朗，现在变得沉默寡言，有时爱生气，身体越来越憔悴。不爱出门，不爱交际，谁要给她介绍对象就拼命反对，说这辈子谁也不嫁。
就这样过了一年，母亲看她精神都有点不正常，便领着她外出打工，想着换个环境可能好一点。如今她已经三十多岁了，依然单身在外面漂泊，那件事造成了她一辈子的阴影。
她的母亲为此伤心不已，后悔当时没有报警，没有把歹徒绳之以法，害得女儿成了这个样子。
所以当女性受到侵犯时应该反抗，如***取大声呼救、使劲戳人眼睛、踢裤裆、踩脚丫、挠喉结等，这些都是可行的。但是到实际情况下，女性往往力不从心，只能含羞受辱，这时应该尽可能观察对方的特征和他们遗留下来的东西，撕扯下他们身上的扣子等东西作为证据保留。然后等他们走了以后，第一时间选择报警，让坏人受到惩治，为自己洗刷耻辱。
逃跑哀求劝说无果，顺从，不要以为没有意义！
人稀罕至的地方不要呼救，***犯害怕被人听见就死死捂住受害者的口鼻，很多受害人就是这样被活活闷死。
面对身强力壮的***犯，挣扎无果不要再继续反抗了，不要激怒他，有时仅仅是指甲抓到歹徒的脸手肘打到他眼睛，就可能引来一顿暴打甚至致死。
一开始***犯可能只是想侵犯而已。
记住***犯的特征，留下他的***，拍下受伤的照片。回家洗澡、避孕，平复情绪。
报警！！
那些受害者们并不拼死抵抗，而是运用“智慧”或是“情商”成功制止施暴者，四两拨千斤。当时还觉得挺厉害的，我也可以学，能保命还能不撕破脸，毕竟都是要在江湖上混的。
然而现实生活是全力反抗的人落得鱼死网破的下场；
“智斗”的人则是非完美受害者，只要在过程中展现了一丝一毫的迎合，就会判定为不够强硬、两幅面孔，被钉上耻辱柱。
没有人再会去关心是谁先施的暴。这其中只有***裸的伤害，一场不存在对立和回旋余地的死局。
有机会，一定能跑就跑，能反抗就一击致命，不要手软，因为你选择配合，其实你的命已经交给他了，他是什么样的犯罪人，他的心情，决定了你今天的生死。
我们这里有个***，两个高中生晚上拦截下夜班的妇女要实施***，女的看俩个大小伙子肯定打不过就***装同意，然后在过程中把一个男孩的小jj捏坏了，另一个小伙吓坏了自己先跑了。[_a***_]没报案回家了。是小伙子的妈妈贴告示寻***要报警告那个女人故意伤害使她儿子从此不举。后来就不知道咋样了。
家里有一间大约8平方的空房间，如何打造成一个自用的小型健身房，需要哪些健身设备？
原来我家平方也比较小，要一台折叠的仰卧起坐的折叠椅，可以做腹肌训练和腿部肌肉力量训练，做别的运动可以把它折叠起来放到墙角，一台折叠跑步机，快跑，有氧漫步都可以，也是不占地方，还有个拳击沙球，这些基本能满足力量速度和平时简单训练，还可以来一组哑铃，也是不占地方的，希望能帮助到朋友们!
徒手健身不需要任何器械，随时随地都可以练，2平米就够了，实在要买，就买个引体向上支架安装在墙壁上那种，整个上肢的肌肉群都可以练到，对肩颈改善也有帮助，买块瑜伽垫地上练练柔韧等。
你这房间面积完全可以搞成一个微型健身房。不谈徒手运动，只从器械方面来说，各种运动项目是分体系的，力量项目是基础。力量训练有四大体系，健美、力量举、举重、壮汉。不同体系所用器械不同。力量举所用器械是一个框式深蹲架，有可能配一个卧推凳，整个占地四、五平米左右。可以说，一个框式深蹲架就是一个微型健身房。
力量举训练动作分三大项，有深蹲、硬拉、卧推或站立推举。看个人喜好。除此之外，框架范围内还可做杠铃划船、单杠划船、引体向上、悬垂举腿。利用安全杆，可以进行架上蹲拉推的训练，加强底部力量。总之，所有动作都在框架内进行，一定要利用安全杆，此外，在家里健身，不建议超大重量，从这两点来讲，训练安全就有保证。
屋内还要注意通风，温度不宜过低。
