尿失禁如何治疗最好？
及时去医院检查，了解尿失禁的病因针对病因才能进行治愈。如果是女性压力性尿失禁可能是盆底肌松弛或多次生育治疗，要行进明确诊断后进行手术治疗才可治疗。充溢性尿失禁的人可能是膀胱内大量尿液潴留，急迫性尿失禁，常见于各种感染，导致膀胱敏感度增高。
尿失禁的治疗应该因人而异，没有最好的治疗方案，只有最适合的治疗方案。
尿失禁从类型上分有：压力性尿失禁、完全性尿失禁、充盈性尿失禁、急迫性尿失禁。由于压力性尿失禁患者占绝大多数，下面简单讲一下压力性尿失禁。
压力性尿失禁按的严重程度有分为四度的。但为了科普，便于病患记忆，我们通常将压力性尿失禁分为轻度、中度、重度。
轻度尿失禁是指偶尔打喷嚏、提重物等改变腹部压力情况时，尿液不自主流出，尿量比较少，造成***有一点湿。轻度尿失禁一般通过缩肛运动、物理理疗和功能锻炼就能很好改善尿失禁。
中度尿失禁是指每次咳嗽、大笑、打喷嚏、站立等改变腹部压力情况时，尿液不自主流出造成***有一片湿，尿量一般在3ml以上。如果是中度尿失禁通过功能锻炼也不能改善，为了生活的方便或者社交的方便通常我主张是手术。
重度尿失禁是指处于站、坐、平卧姿态时偶尔一个小动作也使尿液不自主、不间断流出。重度尿失禁是不可能通过功能锻炼来改善的，这种情况下通常是需要手术的，特别是尿失禁伴有子宫脱垂或者膀胱脱垂膨出这一部分病人，那是一定要手术通过手术来解决问题。
尿失禁手术：女性可以做TVT悬吊术治疗尿失禁，男性可以做球海绵体悬吊术治疗前列腺术后尿失禁。#健康科普挑战赛#
马尾神经损伤导致大小便失禁自我康复的一些办法？
马尾神经损伤后，尿道括约肌和肛门括约肌的神经支配障碍，就会出现大小便失禁。自我康复的方法一方面是进行功能锻炼，另一方面是药物治疗。患者平时要进行适当的功能锻炼，可以有意识的憋小便和大便，逐渐恢复大小便的自我控制能力。同时服用营养神经的药物进行治疗。
