如何提高自己的心智?
***设每个人都想去提升自己的心智,但要做些什么呢,什么去做呢,却是非常迷茫、无助感。因为心智里的认知是【看不见】【摸不着】【***】的,但却又真真实实,时时刻刻支配着你。也正因为这些,有一天真想改变自己认知时,真得就无从下手,想努力想用力却用不上,有那么一点有力使不出的感觉。
看图:要谈提升心智,那么心智里的认知要由【看不见、摸不着、***】变成【看得见、摸得着、显形】。这个过程要有什么思考方法吗,需要动用的【元认知、元思考】。
那什么是元思考、元认知呢,元思考是指思考背后的思考,元认知是指认知背后的认知。通过元思考、无认知,我们要把这些心智里的认知【看不见、摸不着、***】要变成【看得见、摸得着、显形】。
悬挂***设、反思、是元认知的两个思考工具。
介绍一下反思这个思考工具。
我们来看看自己心智里是什么想的呢?
心智里任何【观念、视角、信念系统】,就象是一面镜子,而虚拟给出结果【镜象】,我们无法直接观察【观念、视角、信念系统】,但我们可以透过观察【镜象】而得以观察镜象背后的【观念、视角、信念系统】,也就是说要引导自己的思维再进行观察,观察这些由【观念、视角等等】生成的果【镜象】,只有先观察【生成果的观念和视角】,我们才能识别出【观念、视角】,它是什么观念、什么视角,这就是反思,返回自身的内在,放慢思考的速度,一步一步引导自己去寻找自己的观念、视角等等。
识别出来它们时,就象是用阳光照亮它们,好坏都得接受,这是你自己现在的观念,这是你自己现在的视角,这就是当下的那个你。
作到这一步是最难的,因为它需要你了了分明,知道自己是什么【想法】【观念】【视角】,借由这些【想法】【观念】【视角】你得出了什么结果【结论】【生成物】。因此得以有机会去改善心智。
关于如何提高自己心智的问题,真的说不好。不过还是对这个邀请深表谢意,同时也深有感慨。
大多数的人,都是非常健美阳光的,即便在成长过程中吃过不少亏,仍然保持干净的良知,只是对某些不合常理的事,保持合理的距离而已。那一年,我偶然结识一个四五十岁的人,在交谈时他告诉我,如何有效避免不必要的曲折和失意,他说,第一,如和不三不四的人认识,只做点头之交,不应进一步了解。第二,不能进入不安全的场合,比如各种***会所啥的,因为消费不起啊。第三,如果认识新朋友,一定要把自己的人生观价值观世界观让对方知道,比如不沾不良习气,不做非份之想啥的,对方若是好人知道你的立场后会因尊重你更友善,若是无良子弟会对你嗤之以鼻并转身忘记你。所以,这虽不是啥心智,但足以让你充满阳光。
可是,同意样是学生时代,有的就像精细鬼伶俐虫那样,心机深奥诡谲莫测,而有的却像唐僧那样质朴单纯憨憨厚厚。不光是开窍有早有晚的事,也是智商有高低的原因。但是不管心思快慢,都不会决定你的心智。就像小孩再聪明,他所看重的也是玩具啥的,小女孩不管多么机灵,她所在意的永远是布娃娃。
可见,心智成熟与否和年龄段有点关系。即使一个人比较笨笨傻傻的还没文化,也会慢慢心智成熟,随着年龄增长会不再关心布娃娃积木和彩色铅笔带香味的橡皮擦啦。所以,谁也不要担心自己的心智,只是有早有晚而已。生活是炫彩离奇的,只要不是什么痛悔一生的大亏,平时吃点小亏不算什么的。世上没有几个老顽童那样的大男孩儿的,也没有几个是永远长不大的小公主的。
不用枉自菲薄,而要对自己充满自信,天生尔才必有用,勇敢的朋友们,世上也没有过不去的火焰山?。
每个人的心智是由自身学识、成长环境和社会阅历所决定的。要提高自已的心智除了要加强学习之外,更多的要增强社会阅历,用善良的心和美丽的双眼去感知世界,去洞察人生,端正人生观价值观,用自已的实践和行动去为社会服务,为国家作贡献!
是一个人在经历了一定的***,岁月的积淀,吃过亏,上过当,且认真总结,汲取教训,逐步走向成熟的过程。不是一朝一夕能够做到的。也没有什么捷径。当一个人的历练达到了一定的火候,处理起问题来就会得心应手,逐步的就会达到心智成熟了。
辩证思维、底线思维、法治思维、平台思维、创新思维以及具体问题具体分析的思维等都是不可或缺的习惯培养,遇事要冷静,迅速抓住问题的主要矛盾和矛盾主要方面,并提出分析解决问题的途径和方案,善于沟通协调交流,汇聚力量,成功的决断和解决问题,这才能有效的提升自己的心智!
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哈喽!我是小徐同学。很高兴能够回答你的问题
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