当兵能长高吗？
感谢邀请，本人退役兵哥哥一枚，以下说一下我的亲身经历
十八当兵的话，有可能在长，长高是根据人先天的基因、后天的身体发育和环境因素的共同影响形成的一种人体现象。一般而言，多做跳跃类运动、健康生活、基因较好同时未结束发育期都是促进长高的，而一般结束发育期后就不再会长高。这的确是个好方法，部队的饮食、体能锻炼都不错.二者没有什么必然联系，我是19岁去当的兵，入伍时1.73米现在是1.78米，适当的体育锻炼对长高有一点帮助，但营养必须跟的上，当兵这几年正是发育期，再加上当兵时生活作息有规律，又充分锻炼，所以大部分人都是长高 ！可以去检查一下骨骼线是否闭合，如果没闭合通过锻炼是可以长高的哦，加油，祝你早日长到理想身高！
这个还真的是有促进的，加强体育锻炼是会促进身体再长一长的，但是有一个前提，就是年龄不能太大。
1.其实并不是当兵让人能够长高，主要的还是体能锻炼能够促进人骨骼发育，这个还有个前提，就是我上面说的，年龄要相对小一些，因为现在入伍和以前不同，年龄这一块拉的比较长，小的有17、18的，大的有23、24的，年龄大的相对来说已经停止发育了，基本上也就定型了。
2.但是如果是17、18岁，特别是像以前有的孩子是15、16就入伍的，那么在部队里面经过一定的锻炼，是能够进一步促进成长的。我们以前有个战友就是16岁入伍的，本来他们家人个子都不太高，兄弟几个也就是一米七左右的样子，但是这家伙在部队里面锻炼了几年，个子居然长到了一米八。
3.不过还有一点，就是营养要跟得上，要长个，也得有物质基础啊，天天萝卜咸菜的，恐怕也难长得起来。这个时间段小伙子们正是能吃的时候，身体代谢也快，所以需要多补充一些成长必须的养分，这样才能够真正地长个子。目前现在部队里面整体的伙食已经是很不错了，伙食费去年也有一个增长，应该说对于孩子们的成长需求都是能够满足得了的。
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确实能长高。俺儿子19年入伍的时候18岁。去时候一米八五。体重135斤。新兵仨月，体重145斤。身高一米九。俺都发愁了，再长高，回来咋娶媳妇呀。
视频加载中...自己的年龄基因而决定的，某些人成年18岁了就不长了，某些人从小就不长。跟从小的吃喝的营养有很大很大区别的。但普遍的人当兵都是18岁期间起还是生长期，所以当兵能长高能壮是绝对的。
谢谢邀请。我结合自身来回答，不能绝对说当兵一定能长高，但绝大多数还是会长高的。因为当兵基本都是18岁左右，正是长身体的时候，军事体能训练对长高还是有很大助益的。再加上都是年轻人在一起，部队又有很强的锻炼身体氛围，就是平时不喜欢锻炼的人也会被周围战友带动坚持每天锻炼，几年下来，相对而言比没有当兵身体要棒得多，也会长得高一些。
做什么运动能长个？
很高兴回答你的问题，我家孩子正处于青春期，也在长个的关键期，下面我来讲讲关于我家孩子长个实施的各种方法。
第一，运动确实是有助于长个的，特别是纵向的身体伸展的运动，比如，跳绳、摸高、游泳、篮球、羽毛球、单杠等。我家孩子目前运动项目有跳绳、游泳、篮球。（1）跳绳是每天必须的，每天坚持跳15分钟左右，可以选择放学后。
（3）篮球，基本都是周末去一次，平时上学的时候会在放学后打半小时再回家。
（1）吊单杠，可以家里买简易的单杠，随时都可以吊。
（2）摸高，指定一个点，让孩子每天早起或睡前跳起摸一摸，连续做50个以上。
（3）跳绳，只要一根绳子，随时随地都可以。
第二，运动在于坚持，不能三天打鱼 两天晒网，只有长期坚持才能看到效果，特别是春季，长个的黄金期，一定要督促孩子运动。
第三，除了运动，饮食也很重要，每天要补充足够的营养来满足长个的需要，特别是蛋白质、钙、维生素等多种营养的摄入，我家孩子每天早晚都要喝一杯牛奶，早上吃一个鸡蛋。平时三餐合理搭配，保证摄入的营养丰富全面。特别是早餐，多种少量，富含多种营养物质，具体可以关注我，我会每天发布营养的早餐搭配。
