形体课一天一个小时够不够？
足够了
当然练习形体是一个长期的过程，需要相当的自律能力和毅力，要时刻提醒自己注意平时的走路、坐姿等仪态。
现在人伏案工作的比较多长久的坐立看电脑很容易造成驼背弯腰，头向前倾，除了仪态不好看外还给人没精神的感觉。所以及时纠正自己的体态很重要
孩子上感统训练课程，一周几次比较好？
正常情况下，一般一周2次，根据孩子的自身情况可以通过沟通决定次数。
感统训练时间不是越多越好，需要根据孩子的实际情况确定。感统失调比较严重的，一周可以多训练几次，情况较轻的，则可以适当减少。大家可以咨询感统训练师，根据老师的建议对孩子进行感统训练
感统训练不是盲目训练，而是有计划地训练。很多家长觉得感统训练就是时间的堆砌，只要训练的时间长，就一定能改善感统失调的状况，其实不然。根据感统训练的训练方案对孩子进行感统训练，需要时刻关注感统训练的效果，并及时对孩子的感统训练方案进行微调，确保最大程度发挥感统训练的作用。
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感统训练重在坚持，三天打鱼两天晒网完全起不到训练的作用。如果在家里继续对孩子进行感统训练，则一定要坚持下去，这样效果才会更明显。
孩子上感统训练课程，一周2次比较好
感统训练的强度需要根据孩子的能力而定，感统失调有轻度、中度、和强度之分，孩子的感统能力正常或有轻度失调，一周上1-2次课就可以达到需求
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