膝盖骨折怎么做康复锻炼？
膝盖骨折处有愈合趋势后要早期功能锻练。膝关节的活动主要是伸屈，仅有少许的旋转运动，所以膝关节功能锻练亦主要以伸膝屈膝的活动为主，锻练中应循序渐进，持之以恒。开始时运动次数、幅度、时间可少些，但应与日渐进，增加次数、幅度和时间，加以热敷、理疗、中药薰洗等。
胫腓骨骨折术后功能康复锻炼方法有哪些？
骨折之后的功能的训练有很多，有系统的穴位按压，针灸治疗来***穴位提高人体组织功能的恢复状态。与此同时，患者平时一定要多休息，千万不能剧烈运动，剧烈运动容易造成伤口二次损伤。饮食当中可以多吃蛋白质含量高的食物，有利于伤口的尽快恢复。
大腿骨折手术后如何做康复锻炼？多久可以做康复锻炼？
骨伤的功能锻炼 在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合。
1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。
2、中期：此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。
3、后期:骨折已临床愈合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼,下肢患者可在扶拐保护下,逐渐负重走路,直至骨折愈合牢固。 应尽量防止不利于骨折愈合的活动。如外展型肱骨外髁颈骨折的外展活动、内收型的内收活动,肱骨干骨折的肩关节旋转活动,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活动、屈曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免。
小腿腓骨骨折术后两个半月，怎么慢慢锻炼走路？
这种现象您不必担心，让您负重练习您就坚持练，怕疼不行。也不用一下子就负重三十斤都要有个过程循序渐进。
平时躺着或睡觉把小腿部分垫高十五二十公分这样，便于血液回流。
白天溜达完了坐在凳子上患肢踩个擀面棍儿来回出溜，或用小孩滑板车来回运动就会逐渐恢复了。不练习可不行。
这种题以前答过，说的是老板爸爸腿撞断了只接了胫骨腓骨没接，长了一周拍片检查，我问大夫腓骨咋没接呢？大夫说不用接，一直也没接，钢钉板儿也没拆，每天骑着三轮车拣废品锻炼。
