本文目录一览：
骨折术后如何功能锻炼
1、股骨骨折术后功能锻炼方法包括胯、膝、踝三个部位，而锻炼分为主动锻炼和被动锻炼。
2、功能锻炼以主动活动为主，被动活动和主动协助活动为辅，术后早期就可以进行臀肌、股四头肌和腓肠肌的等长收缩，如果患者不打石膏，可以进行膝关节和踝关节的主动活动。术后早期可以选择从部分负重到全负重，一般使用髓内钉固定的患者。
3、肱骨骨折术后的功能锻炼，主要是防止肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。首先，肩关节的锻炼可以选择前后钟摆样活动，逐渐进行肩关节外展和上举等训练。其次，要进行肘关节的屈伸活动，尽量最大范围伸直或者屈曲肘关节。
4、①坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收。每日300次，分3—4次进行。 ②立位抬腿法：手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3-4次进行。
5、临床上胫骨骨折是一种比较常见的骨折。发生胫骨骨折后***取手术治疗，一般术后都需要进行功能锻炼。具体的锻炼方法是，在术后第一天，病人体内的***药物完全吸收、排泄后，可以嘱咐病人主动活动足趾关节、踝关节。
（图片来源网络，侵删）
