如何让自己的胆子变大？
谢邀！要胆子变大，首先要了解胆小的原因：1:自卑导致胆小，要正确看待自己，人无完人。人恒过，然后能改。努力学习，多读些名人传记及历史，认识到名人也曾自卑也曾胆小过，给自己一定心里暗示。每天让自己进步一点点，日积月累自信心也随之增长，自卑也将随风而去，胆子也慢慢变大。2:不要过于再乎别人的看法，学会放下。在公众场所很多人胆小不敢讲话，归根结底是太再乎别人的看法。我们尊重他人，但不应活在别人的世界里。做好自己。放下便自在。心情自然平和开心放松。不要执着于结果，用心体验过程，从过程中享受感悟。3:体弱导致心弱，要多锻炼，强身健体。让自己精力充沛起来话语洪亮起来。胆子也在自己的气场中大起来。4:要多和正能量的人在一起，多获鼓励，多磨炼。自然就能充满信心面对自己和他人。总之：要有信心，多学习，多锻炼，多沟通，学会放下，胆子也会大起来的。希望你成为一个胆大心细的弄潮儿。让自卑胆小成为历史。
如何把胆子变大？
胆子要变大，首先寻找胆小的原因，一般胆小的原因，就是没有自信，自信来自人生底气，底气来自努力的果实
当我们努力过后，让自已有了掌控一切的能力，能够在生活中有刃有余，就会有了自信，就不会感到自卑，腰杆就会硬郎，胆子自然就会变大
不要俱怕失败，暗自鼓励自已，多多经历，就会发现不一样的自已。无论面对什么事情、什么处境，都要自信、乐观坦然面对，多品尝成功后的喜悦和成就感，通过不断的努力自已，才会让自已胆子越来越大
胆小的人，一般自尊心都很强，怕失败，怕别人笑话，顾虑多
反到是什么都不怕，什么都不顾及，胆子会更大，成功率也很大
一个人事先永远不知道自已胆有多么的大，只有真正尝试过后才知道。相信自己，努力自已，奋斗自已，丢掉顾虑，没有什么值得你害怕，让自已真正强大的，只有正视自已，认识自已，勇敢面对一切
人的胆子虽然是天生的，但后天的锻炼也起着决定性的作用，要想锻炼自己的胆子，首先要了解自己的性格特征，自己为什么胆小，自己的自信度为什么不高。
要得胆子大，自信是首要的，没有自信之气筒，胆子的气囊就不会被打满气的，自信也不是空有自信，要让自己强大起来。
这个强大包括身体方面、精神方面、才智方面、人际方面和财势方面，这五方面总得一样有吧，或者有强壮的身体，或者有聪明的计谋，或者有坚强的毅力和勇气，或者有很好的家庭背景，或者有钱有势。
这五样当中能占三样的话，那自信就很足了，自信足了胆子自然也会变大的，如果自己这五样里的一样都占不上，那自信和胆子从何产生呢！
如果一个人身体瘦弱、性格懦弱、有头无脑、家庭人丁单薄、即无钱又无势，那他的自信从何而来，胆子如何变大。
再有一点就是要时刻克服自己的怯懦心理，遇到麻烦事不要后退，要敢于面对和担当，这样久而久之，就会慢慢增加自信，让自己的胆子逐渐大起来。
勤读书：通俗讲是增长见闻，人只对自己完全 陌生的事物感到恐惧，再说的通俗点 没吃过猪肉，还没见过猪跑么？没见 过还没听说过么？
多锻炼：这个基本指的就是健身，在我的人生中有两句非常的重要的谚语，一直给我指引总能让我拜托郁闷的情绪，一句是：强壮的身体孕育健康的灵魂。另一句是：你想强壮吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！你想健康美丽吗？跑步吧！第一句拉丁谚语印在亚瑟士的跑鞋上，第二段刻在奥林匹斯山上。
再更浅显的说就是，读书让你不与***争论，而健身能让***闭嘴。
