脚跖骨骨折后的锻炼？
脚跖骨骨折后的锻炼第一阶段是局部静力锻炼，逐渐做床上的不负重关节功能锻炼，防止由于跖骨骨折不能下地，导致肌肉萎缩。达到一定的愈合强度之后，就可以部分负重，循序渐进，由轻到重。
跖骨骨折移位100天，如何康复训练走路？
这个时候要主动的背伸跖屈，同时旋转踝关节。比如对抗锻炼，比如背伸的时候抗阻，跖屈的时候抗阻，内旋外旋的时候也进行抗阻。就是锻炼周围韧带的本体感觉，可以踩到球上，这样可以练本体的感觉。
跖骨钢板手术后怎么康复锻炼？
跖骨钢板手术后可以在专业的康复师指导下进行康复功能锻炼，同时配合进行麦肯基疗法治疗，术后可以服用活血类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如磁疗，中药熏蒸等治疗，在恢复期间不要过早的进行运动，睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处，促进血液的回流。
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