脑梗塞引起的偏瘫如何锻炼？
按摩与被动锻炼 ：对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行***，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。衣服宜宽大柔软，式样简单。穿衣时先穿瘫痪侧，然后穿健侧，脱衣服时先脱健侧，然后再脱患侧。穿裤子动作的顺序同穿上衣一样。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。
中风偏瘫患者怎么锻炼才能正常走路？
现在中风患者越来越多，很多家属都很着急的问，医生我们啥时候才能下地走路呢？有些患者家属等不急，自己把患者弄下床两个人架着患者走。更有甚者，听从邻居，亲戚建议让患者出院去小诊所里扎针。他们拍胸脯保证一个月肯定能下地走路，确实很多患者经过治疗后能下地了，能走路了，但是他们却忽略了一点，走的姿态如何，上肢功能如何？手部精细功能如何？能不能生活自理？甚至重返工作岗位呢？
其实在这里来说站起来，走路只要及时经过正规的康复锻炼，站起来走路都不会有问题。目前来说，我临床经历的这些患者，哪怕是80多岁的患者，最后都可以站起来，从最开始的扶着走，最后自己缓慢的走路。
首先，抗痉挛很重要，你肌张力控制不好，肯定走路不会好。腿硬的和铅管一样，都不能打弯怎么走，能走也是划圈步态。从发病开始就要注意良肢位摆放，这样可以有效预防肌痉挛。
然后就是***的转移，具体怎么做我就不多说了，因为这样搓开了揉碎了来讲，那是需要很长的篇幅。简单来说，就是自己从卧位到坐位的姿势转移。能够自己坐起来了，那么开始培训怎么坐稳，等你能够在床边双脚着地坐稳了，恭喜你又进一步。
接下来就是质变的过程，从坐位到站立位，之前一直都是在床上活动，这一步就是要脱离床面。因为中风患者发病时大多有摔倒的经历，而且长时间卧床肌力下降，肢体控制差，所以从心理和生理上都有一定困难。这里有一个小技巧，双腿与肩同宽，双脚往后收，双膝超过脚尖，双手Bobath式握手，身体前倾，然后双腿用力借助自身惯性站起来。当然，这个动作需要治疗师旁边***指导。
这个过程很简单，主要是技巧掌握和心理障碍清除。基本训练一下午，患者即可自主站起来。
很多家属，患者一看患者站起来了，很激动！接着就要让患者"走两步"。这是不对的，接下来是让患者站稳，就是平衡功能锻炼。
当他可以没有***，独立站立20分钟时，并可以自由的左右回头，旋转上身，说明达标了。可以进行下一步训练，是不是可以走了呢？
可以看一下我在头条发表的文章，中风之康复路。我亲身体会到，六十六节回春医疗保健操，特别适合我们中风病人锻炼，它集拍打，***，气功，中风病人可以用一支好手去带患手进行锻炼，坚持每天去做，一套操一个多钟头，对中风病人的关节筋脉有明显改善，顺便说一下，六十六节回春医疗保健操百度有下载。
首先要对中风后遗症患者的具体情况，作一个大体的评估。看看残存的运动、感觉功能如何。接着再详细的制定康复计划。
一般造成现在的症状表现，只有恢复大脑神经功能，病情才会有所好转，因此，在患者病情稳定后，就要鼓励患者及早做主动锻炼.尽早下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动，利于功能的恢复.
先讲一下常见的康复锻炼[_a***_]：
1、早期，发病一周以内
急性期康复治疗的时间一般在患者生命体征稳定、神经学症状不再发展后48h开始。
(1)积极处理临床合并症 ***取相关内科治疗，对生命体征在必要时仍需监护。
(2)积极预防和处理临床并发症 包括褥疮、呼吸道感染、泌尿系感染、深静脉血栓、肩痛和肩手综合症的预防。
2、恢复期，一周到6个月
这一阶段康复目的，抑制协同运动模式，尽可能训练肌肉关节能够随意地独立地运动，提高各关节的协调性，逐渐恢复患者的运动能力。这一时期的基本康复方法都需要在专业治疗师帮助与指导下完成。
