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1. 模式训练法和程序训练法怎么理解？

模式训练法和程序训练法怎么理解？

程式训练法与模式训练法最大的不同之处是控制运动训练过程的依据，模式训练法是以训练模型为控制依据，程式训练法则以训练程序为控制依据。至于程式训练法中的检查手段、评定标准、训练手段等构佰件的组成特点及具体功能可参见模式训练法中相应的内容。