感冒期间健身饮食-感冒健身注意事项

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• 1、感冒能吃蛋白粉吗

感冒能吃蛋白粉吗

1、两岁的宝宝在冬天的时候经常感冒吃蛋***是有一定的效果的，但不能过多的依赖。首先，两岁的宝宝在动的时候感冒是很正常的现象。因为这个年龄段的宝宝，他们的抵抗能力还不是特别的强，所以在换季的时候要给他们更多的照顾，比如说添减衣服的时候就要更仔细一些。

2、小孩子感冒时最好不要吃蛋***，肚子胀气就更不要吃了，可以吃点萝卜，顺气。

3、宝宝经常感冒是可以吃乳清蛋***来增强抵抗力的，但是一定要注意不要长期吃，不能摄入过多，过多的蛋白质会影响肝肾的功能，危害宝宝身体健康。乳清蛋***怎么吃 搭配食用：在服用蛋***之前要吃一些有热量的食物，这样能避免空腹食用蛋***而造成浪费。

4、经常感冒那是身体抵抗力差，免疫力低引起的，那选择汤臣倍健蛋***就对了，可以有效提高人体免疫力，来改善感冒现象，还是很有帮助的再不明白自己去百度下。