***锻炼最好的运动方法是什么

1. 子宫全切手术后什么时候可以锻炼？
2. 子宫切除术后，做什么运动有帮助？

子宫全切手术后什么时候可以锻炼？

***全切手术后，两个月后就可以锻炼。腹腔镜下***全切术，治疗后创伤是较小，但仍要注意观察阴道流血的量。腹腔镜下***切除，适用于***体较小或是排除恶变等情况的病人，恢复会比较快，所以正常两个月后，复检没问题就可锻炼。

***切除术后，做什么运动有帮助？

***切除术后做一些力所能及的有氧运动，比较有帮助。比如慢跑、长跑、游泳、跳绳、体操、瑜伽、骑车、爬山等。***切除手术后需要在一个月之后进行复查，***切除手术分为***全切术和***次全切除术，如果保留了宫颈，那么以后要定期做宫颈癌的普查。