现代人非常缺乏驾驭文字和表达的能力，作为大学生应该怎样去锻炼这方面的能力？
谢谢悟空小秘书邀请！
我认为，这个问题问了两种能力，一种是书写能力，另一种是口头能力，而这两种能力又是相辅相成的。因此，作为大学生要想锻炼、提高驾驭文字和表达的能力，需要在上述两个方面同时加强。要多读，多写，多说。
多读。就是要读出声明来，要多读名作，尽量选择自己比较喜欢的文章。练习口、脑的协调性，学习名作的架构和语言逻辑，强化记忆，积累素材。
多写。就是要多模仿读过的名作中的架构和语言逻辑进行写作锻炼，可以写心得体会，写日记，也可以在悟空问答上答题，在今日头条上发表文章或去评论别人。
多说。就是要积极寻找机会，多和他人沟通，多参加社交活动，主动张开嘴说话，在互动中锻炼自己的脑在口前的能力，消除自己的害羞心理。
现在大学了，知道这个语言文字应用的能力的缺乏这事还来得及。首先要培养这样的大学生，多读多练多写，只有多吸取别人优秀的劳动成果，才会有属于自己的一点模仿，而在经过模仿以后，才能逐渐打磨磨平，成为自己的收获。所以最关键的一点就是要学会表达，学会说，无论他说的对还是错，我们要学会多次改进。
先说驾驭文字。一般大学生读书的数量应该是不少的。驾驭文字要靠写作锻练。有效的方法就是每天坚持300字的写作练习从语法修辞到表达确切。长期坚持必有收获。语言表达也要有机会锻炼。先要克服怕的心里。不怕人前讲话，才能提高语言的口头表达能力。
谢谢邀请。在回答之前看了一下已有的答案，应该说都已总结得比较全面了，提高驾驭文字和表达能力的途经，除了多读、多写、多说，还是多读、多写、多说，我再也说不出新的内容，在此，说说应该注意的几点：
多读不能局限于读文学名著。文学名著要读，尤其语言文学类专业的学生，但其他学科类的名著也要读。古今中外，理工农医，天文地理，外交军事，乃至三教九流类的杂书，都应该读一读，一是增加自己的知识面，在需要写或者说的时候，各种知识泉涌而出，各类例证信手拈来，你就不会无话可说了；二是对各种应用文体有一定的掌握了解，学理工科的学生不可能***用文学的手法去写实验报告，这也是仅读文学名著不够的原因之一。
多说要与社会活动结合起来。语言表达仅仅多说是不够的。有些同学三五好友一起聊天，可以侃侃而谈，天花乱坠，然而，只要一上台讲话，就脸红脖粗，语无伦次，这是缺少锻练的原因。因此，多说不能仅限于平常的聊天交流，更重要的是要参加各类社会活动，加入到党团组织和各类社团，组织开展多种多样的宣讲和辩论活动，在活动中学习表达，提高表达能力的同时，提高组织协调能力，何乐而不为。
多写要有目标，给自己压力。有许多人介绍的平时多动笔，写日记，写片断等，都是好方法，是经验之谈。但不能一味地只是关在屋里自己写，自我陶醉，还要检验自己写的效果。那么，最好的方法就是把自己写的东西拿出去投稿，看能否发表，或者在自媒体上发表出去，看能否获得好评和赞赏。这样做的好处，一是检验自己写的水平，二是提高写的兴趣。
首先/多看书和阅读/充实自身知识面/运用方法增加些许记忆/现实中大学生/虽知识面广.思维敏锐/但却否文字驾驭/写稿.创作.无从下手/不知怎么开头′结尾/典兴书痴/心中有.却不能表达/.口头语言能力低下/文字书写更是烦脑/要解决此问题？/须下苦功夫。/
图像记忆法中，如何将抽象文字转变成图片，要怎么去锻炼去想象？
想象吧。举个例子:爱情 粉笔 香蕉 筷子，要记忆这四个词语，可以想象一个故事“香蕉在粉笔上和筷子讨论爱情”。在想象的时候就会在头脑中形成画面，这时候就可以轻松的记忆这四个词语。这就是简单的快速记忆。
