是否有人愿意在冰天雪地中锻炼身体？
天气热起来，忽然怀念之前冰天雪地瑜伽的凉爽。不如去冰雪之地，来场酣畅淋漓的凉爽瑜伽。
美好肉体***地，快来一起玩耍
看一眼就很冰爽的瑜伽，很适合在夏天练习。现在天气忽然热起来，就会怀念之前冬天的冰天雪地。冬天我们很嫌弃很冷，手脚都无法施展练瑜伽，但是夏天的时候，我们更是觉得天气很热，运动会很不舒服。今天给大家展示适合早
冰天雪地瑜伽的凉爽。
卧英雄变式
Step3：上身除双肩之外的身体部分也要抬起，双手放在腰间，***腰部。
谢谢邀请。看了提问，眼前立刻浮现出一幅美丽而又精***的图案。在一望无垠的雪白皎洁的冰天雪地里，一群洁白的身体，穿着艳丽的哔叽呢、游泳裤，头戴着五颜六色的游泳帽的老人，来到了一个事先已打好的大冰窟窿边，扑嗵、扑嗵跳入冰冷刺骨的水中。象海豚，在水中上下翻滾，你追我逃，戏嬉玩闹快乐无比，毫不畏冷。这幅活泼生动的景象与雪白的冰天雪地融合成一幅壮观而又十分美丽的图景。这就是他们的冬泳锻炼。听说各位老人，原来都有病，如心脏病、腰腿病、关节炎和经常感冒等。经过了这样的锻炼，病全好了。象这样的锻炼，我们年轻人中恐怕很难找到。
谢谢悟空的邀请！首先中国是一个体育大国， “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念***知晓，并深入人心。许多酷爱运动锻炼的人无论天气酷热难耐还是冰天雪地，都阻挡不了他们对运动的热情！运动锻炼能使我们体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。
在冬天，无论周围的温度多么地寒冷，运动锻炼都可使人们保持着一颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒!运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。人民的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。
且体育运动精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志;因此在冰天雪地中更能体现这份逆境精神，多多锻炼还能促进大脑的发育，这比整个冬天都宅在家里强多了。
为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀***地投入到体育运动中去。管它是酷热难耐还是冰天雪地。只要做足安全防范措施，您说呢？
