脑血栓病人如何正确的进行康复锻炼?
偏瘫病人在不同阶段要做的康复锻炼是不一样,控制住病情后可以做间单的肢体运动,用好手拉患手上举,平举等,在保证安全的前提下站立斜坡,一段时间后可以慢步行走,做半蹲,高抬腿,上肢可以用好手拉患手放在单杠上作拉的动作,患手用力向上甩的动作,接下来就可以在健康步道行走了,可以***上下斜坡和上下楼梯,此时患手可以向更高的地方甩,并可以做双手紧握单杠双脚离地的动作,双手向后拉紧单杠,双腿下蹲,可以做拉吊环,患腿抬高放在单杠上拉筋,更多的上下楼梯对康复有很大的帮助,希望病友们早日康复!
饮食方面当然要注意啊,没有足够的营养,病人什么康复,什么做康复训练。你可以做先做简单的运动,达到上肢可举起,下肢可站立和行走,这样有促进神经传导功能恢复。也可以可指导病人用健肢替代患肢的方法,如右侧肢体瘫痪时,可练习用左手吃饭、取物;穿上衣时先穿患肢再穿健肢等等。这可以为提高生活处理能力。家里人最好呢,能有空为病人做一些被动的运动和按摩,以促进血液循环,预防和减轻肌肉挛缩,维持关节及韧带活动度。
脑血栓,锻炼走大步还是走小步?
建议多走小步。
脑血栓之所以被大家望而生畏,主要是因为疾病带来的后遗症。言语障碍、肢体障碍是最常见的,患者往往会因为这些后遗症而无法融入到之前的生活圈,所以才遭到大家的“封杀”。那脑血栓患者一旦出现肢体障碍该如何做锻炼呢?
肢体功能障碍的功能锻炼如下:
1、***。患者在病情刚稳定之后就可以进行肢体锻炼。将患侧肢体放在功能位,然后开始***。这样能有效促进局部血液、淋巴液的回流,防止浮肿。改善营养。
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2、活动患侧肢体。医护人员以及家属要积极鼓励患者锻炼患侧肢体,做一些简单的活动。
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