55-250的镜头，适合拍室内视频吗，有什么什么技巧？
原因如下，首先你选择这个镜头，就可以知道你是佳能的apsc画幅的相机，而这个镜头又属于长焦镜头。如果拍摄人物之类的很可能施展不开，如果拍摄静物类特写到好。还有这个镜头本身光圈不大，所以需要你进行必要的补光才能获得比较好的效果，没有的话只能提高ISO了。因为你是室内拍摄，建议你购入一枚50 1.8，也就几百。大光圈更适合室内。希望能帮到你
首先告诉你，55-250的镜头不适合在室内拍摄***。当然这是指普通的情况，如果是特殊应用另当别论。
原因很简单，镜头焦距不合适。55-250肯定是APS-C画幅的相机镜头，等效35mm的焦距就是88-400mm，属于长焦到远摄的焦距范围了，室内一般场地有限，没有足够的空间让拍摄者通过移动位置来构图，而拍摄***与静态照片不同，***肯定既要有长焦端的人物特写（或是其它拍摄对象），也要有全景镜头，拍摄时需要通过镜头的推、拉、摇来不断改变视角和焦距，如此88mm的焦距是无法满足要求的。
(55-250mm镜头，没有广角不适合室内拍摄***）
建议使用EF-S 18-135mm f/3.5-5.6 IS USM镜头，如果觉得长焦端不够，也可以考虑 EF-S 18-200mm f/3.5-5.6 IS这支镜头，它的等效焦距约29-320mm，基本能够满足广角端的需要。
（18-200mm f/3.5-5.6 IS镜头，涵盖广角焦段）
55-250的头，是可以在室内拍摄***的。因为焦段在55以上，所以，在更大空间的室内拍摄更好用，尤其是室内的光线要好。光线要好，并不是指光线要有多亮，而是指光线的布局和来源要比较到位。
拍好室内***，是一个系统工程，不但要求合理布局灯光，还要求对拍摄对象做好安排布局。如果是拍摄人物活动，要首先确定人物活动的路线和方向，以及可能产生的动作。这个时候，灯光一定要跟上，55-250的镜头在这个时候就很有用了，对人物进行特写比较有优势，如眼神、手势、脚步或者衣裙等，都会有很好的表现。如果是拍摄静物，一样要照顾好背景，扫除冗余的东西，长焦虚化背景，特写水滴等小细节，让***的表现力更好。
在拍摄时，一定要注意镜头的稳定，***要求画面的稳定性比较高，因此，可以准备一个三角架来解决这个问题。有条件的话，用滑轨会更好。
总之，在室内拍摄使用55-250的镜头时，要选择相对较大的室内活动空间，注意室内的布光，提前导演好拍摄内容，做到心中有数，最后，要充分发挥长焦段的功能，增加对细节、局部的特写镜头。就OK了。
当然，推荐在室内拍摄时准备广角镜头和定焦镜头，会丰富画面的内容和质量。
看空间…看光线…看题材…看景别…看需求。没有什么事是绝对的，对吗？你用什么设备并不重要，主要要看你的目的。很多人想去拍些什么的时候，第一个关注点并不是最后完成品呈现的样子而是考虑器材。我这么说不是器材不重要，而是器材是工具，工具是为创作服务为了目的服务，不要本末倒置纠结在这
