脑血栓，锻炼走大步还是走小步？
建议多走小步。
脑血栓之所以被大家望而生畏，主要是因为疾病带来的后遗症。言语障碍、肢体障碍是最常见的，患者往往会因为这些后遗症而无法融入到之前的生活圈，所以才遭到大家的“封杀”。那脑血栓患者一旦出现肢体障碍该如何做锻炼呢？
肢体功能障碍的功能锻炼如下：
1、按摩。患者在病情刚稳定之后就可以进行肢体锻炼。将患侧肢体放在功能位，然后开始***。这样能有效促进局部血液、淋巴液的回流，防止浮肿。改善营养。
2、活动患侧肢体。医护人员以及家属要积极鼓励患者锻炼患侧肢体，做一些简单的活动。
脑血栓导致偏瘫如何康复训练？
脑血栓导致的偏瘫，成殖物人的很难康复，轻微的偏瘫，想康复要付出很大代价，奇迹总是发生在努力过的人身上，需二步，中药配合推拿***，下面分别论述：
本病在没得病时就是阳虚，气虚体质，由外因和内因，使血栓形成，心脏用力收缩，血栓流到脑部就成了脑瘀堵，堵的地方部分缺血，就形成了偏枯，有的右，有的左，严重的成植物人，治疗唯一的方药是清朝名医王清任创造的方剂补阳还五汤。生黄芪120克，当归尾10克，赤芍8克，川芎8克，桃仁10克，红花5克，地龙10克。本方重用黄芪为君，补益元气而起废，使气旺行血，赤芍，川芎，桃仁，红花，有助瘀血消散，祛瘀而不伤正，当归尾，活血祛瘀，地龙性善走窜，长于通经活络，配合生黄芪则力更专而周行全身，共为佐使，。诸病合用，使气旺血行，瘀消脉通，肌体得以濡养，诸证自可渐愈！本方用于中风后遗症，偏寒加肉桂，巴戟天，等温经散寒；脾虚者，加党参，白术以健脾益气；痰多者加制半夏，天竺黄以化痰；语言欠利者加菖蒲，远志以开窍化痰；口眼歪斜者，加白附子，僵蚕，全蝎祛风化痰通络；偏瘫日久，疗效不显者，加水蛭，虻虫破瘀通络；下肢瘫痪者，加杜仲，牛膝以补肝肾。需急救出院后马上喝中药，有助于康复！注(高血压引起的脑出血严禁服用本方)
想办法晒太阳，天天全身推拿***，只要有恒心，奇迹总会发生！
奉劝那些没得此病的人，你如果是气虚，阳虚体质，辩证用此方，一年喝5付或l0付汤药
，心机梗死，肺栓死，脑血栓一辈子与你无缘！本方是与中医同行交流应用，需要者在中医指导下应用！希望我的回答能帮到你，谢邀请！
最好在康复医师的帮助下进行康复训练，科学的康复训练，加上坚持不断的努力，可以让康复训练事半功倍，反之，如果康复训练并不科学，则会导致康复训练事倍功半，严重的还会起相反效果！所以，建议您还是在康复医师的指导下进行康复训练是最好的。如果您想高效的康复，还可以配合好的康复辅具进行康复训练，这要能更好，更快的康复！如果是进行步行康复训练的话，建议您可以试试穿戴爱来奇康复型助行器进行步行康复训练，爱来奇康复型助行器不仅可以帮助患者提供步行助力，让患者轻松步行，还可以让患者在穿戴爱来奇的同时进行步行康复训练，长期佩戴更能矫正步态，让患者不限趋向正常步行！
脑梗后膝盖打晃能锻炼恢复吗？
我就是康复师，可以明确告诉你，可以锻炼，膝盖打晃主要是腿部肌无力。
前期可以靠墙半蹲，增加腿部支撑，刚开始可以蹲高一点，逐步的向下。
其次保证半蹲时膝盖是否张的太开，可以适当要家属***帮助。
最后最重要的是安全，锻炼不能一蹴而就，要循序渐进，根据自身状况，以每次锻炼不是特别疲劳为主。身边尽量有人，保证平稳。
康复贵在坚持。
脑硬后遗症的恢复是个缓慢的过程，切勿不要盲目相信可以根治。教你一套，我自己独创的扶正五式方法，有助于你的康复。
第一式：二龙戏珠——眼常转
步骤：
2、将双手搓至温热；
3、用双手按于眼部，向两侧舒目三次。
4、双手劳宫穴按在眼睛上，手心对准眼球部位，手不动。然后转动眼球，顺时针转10圈、逆时针转10圈，双手移开，双目依然微闭，再次搓热双手，重复以上动作，做7组。
5、最后双手拿下，闭目一分钟，慢慢睁开双眼！
第二式：白虎吐浊——喉常搓
步骤：
