经常锻炼弄的一身汗，但又不想每天洗衣服，有什么方法或者好物可以帮到我吗？
首先我也是很爱锻炼身体，运动出一身汗是好事，但是衣服湿答答的很不舒服，
所以我会出去前提前备好一身换的衣服，回来洗澡或者擦一擦直接换上，
不想洗衣服的话就先用盆泡一下，其实就是味道有点，并不脏，稍微一洗就好(✪▽✪)
多备几套速干衣服是必须的，至少两套
如果是每天都锻炼，那么夏天至少两套速干衣服，冬天至少3套速干衣服，内衣更是只多不少，因为夏天衣服好干，所以可以少点，冬天衣服不好干，所以要多点。
为什么是速干透气衣服，比如耐克的，阿迪达斯的，其他的也可以了，如果是老业余爱好者对舒适性要求高的话，当然是牌子的好点，就是有点贵，速干透气衣服，就算出再多的汗，也可以轮换着穿3次以上，3套就是9天可以不洗，当然爱干净的另说
如果是跑步爱好者，内衣更要多备，20分钟以上的12配速，内衣肯定保不住了
我每次去健身房不喜欢拿毛巾，但是一定会多带件速干的汗衫，一是跑完步汗衫可以立马换掉，要是你的肌肉不错，其他人没意见，你可以在健身房换啊，也许还能引来小妹妹的尖叫，要是在健身房不好意思，可以去厕所或换衣间啊，多备的这件速干衣服可以放在放在凳子上让你练胸，省的汗都流在凳子上，惹人嫌，健身完，把其中一件放在裤兜里，也是很帅气的。
总之，健身爱出汗，就要多备衣服，勤洗澡，洗脚，不要在健身房弄的全是脚臭味和汗馊味。
发表一下我的观点，第一健身出汗是好事也可能是不好的提前提现，如果大量出汗容易疲惫可能就需要做做体检看看身体有没有问题。如果精力充沛的话那肯定就是正常的现象了，因为运动的时候会有大量的多巴胺啊，荷尔蒙分泌等等都会促进排汗的，所以这也是很正常的。当然谁都会想要偷懒但是一定要记住自己的目标，一个特别喜欢健身的人一定是一个洗衣服狂魔，相信你也能坚持锻炼，坚持洗衣服加油！
运动出汗是自然现象。出汗多说明你练得非常认真。也会收好的成效。不愿意洗衣服，那你就多准备同样的衣服3套。不愿意当天洗，可以换下来放两天。每隔两天洗一次轮换洗。你觉得这样好吗？比你一天洗一次是懒了一点。但是也节省了一定时间。不过要多花一点钱。如果你不愿意这样的话。你可以把有汗水的衣服。喷上洗涤剂然后用湿毛巾把它擦几下，然后用电吹风吹干。这样处理完有好的衣服，第二天就可以穿。希望我说的方法能够帮到你，祝你健康！
